肝癌患者春季如何養肝
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春回大地,萬象更新,氣溫回暖,正是戶外郊遊、運動的好時機,春季應做好病菌的預防,對於肝癌患者而言,把握春季養肝護肝的最佳時期。
與春季出遊相比,肝癌患者悶在家中更容易導致肝病的復發和加重,所以,在春季,應避免肝癌患者由於春困,久居家中,因爲長時間的睡眠會造成新陳代謝遲緩,氣血循環不暢,吸收和運載氧的功能下降,毒素不能及時排出體外,影響肝臟的疏泄,增加肝病復發的可能。肝癌患者要學會調節自己的心態,保持樂觀豁達的生活態度,精神的調養對肝臟保養尤爲重要。
肝癌患者春季飲食有選擇 宜多食蔬果
根據季節因素,肝癌患者的飲食要注意,除了不食用油炸,燒烤和煎炒的食物外,也應少用或不用辛辣刺激調味品,可選擇以下食物食用:蓮藕、山萸肉、白扁豆、荸薺、龍眼肉、甜橙、荔枝、葡萄、雞蛋、鵪鶉蛋、燕窩、鱉甲膠、龜板膠、冬瓜、生菜,菜心、蓮藕、苦瓜及新鮮肉類。食物中必須有一定量的主食,如小麥粉、玉米、紅薯、小米等;蔬菜、水果,如西紅柿、油菜、萵筍、菜花、獼猴桃、橘子、草莓等;肉類,豆製品,以及牛奶及奶製品。
此外,由於肝癌病人對脂肪的消化和吸收有障礙,所以,在肝癌患者春季飲食安排上注意不宜進食太多的脂肪。如肥肉、油炸食品、乾果類、香腸等食物應禁忌食用。低脂肪的飲食不僅可以減輕肝癌病人的消化道症狀,如噁心、嘔吐、腹脹等等,而且飲食中脂肪少,還可以在一定程度上減輕肝區疼痛的程度。
水果應選擇健脾和胃,如山楂、橘子、檸檬、橙子、羅漢果、火龍果、大棗、香蕉等,根據自身狀況選擇性食用,但水果一定要新鮮、成熟、適量吃,並且存放太久的水果會產生有毒物質,進而損壞肝臟,反而加重病情的惡化。
正處在放療期間的肝癌患者飲食要清淡,易消化,有營養的半流質飲食爲主。患者還常有口乾舌燥等症狀,飲食以營養豐富,而又滋潤生津爲宜。同時還應輔以健脾開胃之品。專家提醒,腫瘤屬於消耗性疾病,在腫瘤病人中營養不均衡、營養不良是常見的。因此,增進食慾、加強營養對肝癌患者乃至其他腫瘤病人的康復均十分重要。
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