高度近視患者怎麼預防白內障
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過去專屬於老年病的白內障正在逐步年輕化,眼科專家提醒說,隨着高度近視患者逐漸增加,白內障發病年齡已經提前。
白內障好比照相機的鏡頭出現模糊現象,光難以照射到達視網膜,故得不到良好的圖像。近年來,臨牀發現,65歲以下的白內障患者正在逐步增加,我國70歲以上人羣中的白內障發病率已經超過60%。到醫院治療白內障的人羣中,還會出現一些中年人的身影,他們患有高度近視多年,加上生活勞累和用眼過度,視力模糊不清,造成了生活中的許多煩惱和尷尬。
專家指出,目前許多人學習、工作和生活已經離不開電腦和電視,致使近視眼的發病率日益升高,高度近視也越來越常見。高度近視會誘發眼底病變,這同樣會破壞眼底這一“照相機底板”,使白內障的發病年齡從老年提前到中年。
預防白內障要從年輕人開始。專家指出,年輕的高度近視眼患者平時要注意用眼時間,預防眼疲勞,要注意眼睛的營養和衛生,儘量保護眼睛免受紫外線侵害;至少每半年一次到醫院檢查眼底和玻璃體狀況,預防視網膜剝離和引發白內障。此外,這一羣體平時應多吃菠菜、花椰菜等色澤深綠的蔬菜。
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