牙齒緣何受傷?
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世界上,幾乎每個人都會遭受牙痛之苦。據官方第二次全國口腔健康調查,結果聳人聽聞。全國人口恆牙是齲齒的機率達49.88%;全國人口擁有齲齒總數爲20多億個,其中90%未得到治療;65~74歲老人的平均失牙數高達11顆。
想想你我,誰正在策劃着真牙變假牙行動?誰最先需要假牙?
◆賈昆 30歲 商廈IT部門經理 牙齒緣何受傷?
牙齒緣何受傷?無護牙理由
1.有朋友是口腔科專家,有機會仔細瞭解口腔護理常識。
2.職業原因,非常注意形象,牙齒也是很重要環節。
優勢
1.每日早晚刷牙兩次,兩把牙刷交替使用。使用含氟牙膏。
2.中午沒有機會刷牙,就用漱口水漱口。
3.每天都要喝鮮牛奶500ml。牛奶中富含鈣物質,鈣對牙齒以及頜骨強度的增加有很大益處。
4.他愛吃水果,尤其蘋果。牙醫稱蘋果和胡蘿蔔可清潔口腔食物,因爲它們有助於摩擦牙齒和牙齦。
劣勢
1.由於工作性質,每週都有幾個晚上出去飲酒。最近完成的一項研究表明大量飲酒者患口腔癌的風險會增加二成。一些口腔癌患者需要醫生切除部分牙周組織與頜骨。
2.工作時間緊,閒暇時間少,賈先生很少進行牙科檢查,也不進行牙科治療。牙醫認爲,每半年拜訪一次牙醫是必要的,有利於牙齒及牙周組織的保健。
◆張相27歲 北京大學口腔醫院修復博士
牙齒緣何受傷?牙齒間隙小,容易窩藏細菌,造成齲齒(俗稱蟲牙)。
護牙理由
1.從事口腔專業8年,建立了一整套護牙全程方案。
2.爲無數患者解除牙病的痛苦,同時也從他們的經歷中得到更實際的經驗。
優勢
1.每日使用含氟牙膏刷牙,使用牙線。
2.每天服用複合維生素片。美國牙醫協會前任主席Joseph博士說:“這樣做會大量補充鈣和維生素C。”鈣對於牙和頜骨的強度很重要,而維生素C對於牙周的健康也大有意義。
3.每半年進行口腔專科的檢查。減輕齲齒和牙周疾病的發病風險。
劣勢
1.每日吸5支菸,依據牙周病學雜誌可知,使用任何形式的菸草都會增加牙周病的風險(吸菸是四倍)。
2.最近壓力較大。白天出門診接待患者;指導本科生實習;還要做博士論文實驗。最新的心理-社會-醫學模式研究表明,長期的工作和生活上的壓力,對於人們的健康包括口腔的健康都有影響,這羣人患牙周病的風險要明顯高於工作壓力小的人羣。
◆孫棟章 55歲 中國交響樂團中提琴手
牙齒緣何受傷?40歲時一根雞骨頭莫名其妙讓口腔中最結實的一顆牙從中間裂開。
護牙理由
1.經歷過不負責任的治牙主張——拔牙。
2.從國外口腔醫生那裏得到啓發,並帶回高質量護牙用具。
優勢
1.每日用含氟牙膏刷牙,每次3分鐘以上,使用牙間隙刷刷牙齒相鄰的部位。
2.只要發現牙刷毛歪了立即扔掉換新的。
3.不用牙籤剔牙。偏愛美國的牙線,牙線呈扁平,外層有潤滑的物質包裹,可以很輕易地進入牙縫。
4.不吃糖果,不喝碳酸飲料。口腔醫生認爲:“這些物品裏面的精製糖就像牙齒上的酸。”
5.半年保證洗牙一次。在美國幾乎所有人都保證半年洗一次牙。
劣勢
1.他口內已經失了兩顆牙,同時家族中也有親戚喪失牙齒。
2.他年紀較大,牙齒和牙周所受的磨損和磨耗較年輕人要大。
3.他作爲音樂人,一年四季要出去演出,生活的規律性受到影響,這對牙齒和牙周的健康也會有影響。
◆Richard Price博士是美國牙醫協會的發言人,幫助大家發現哪位競爭者最可能先需要假牙。
分析:他們三人都有保健意識,其中張相最出色,這無疑跟他的專業背景有關。當然,並不是要求所有人都是牙醫,像賈昆、孫棟章先生認識口腔科醫生。但賈昆要注意,如果你的牙齒出現小問題,也最好給你的朋友打個電話。因爲一旦累積成大問題,連疼的感覺都沒有了,那有可能牙神經已死,無論怎麼治療也只是補救性措施。生活方式是否科學與牙齒有很大關係。吸菸對牙齒有害,還很容易發展成牙周炎。這一點張相一定清楚,但需要付諸行動。
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