夏季如何預防皮膚癌
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夏季如何預防皮膚癌?
皮膚癌是影響患者外表又損害患者身體皮膚惡性腫瘤疾病,皮膚癌有基底細胞癌和鱗狀細胞癌之分。前者多發於眼旁、鼻、鼻脣溝和頰部,後者多發於顳部、眼瞼、耳、頭皮、脣等部位。
第一,避免長期接觸有害化學物品。在日常生活、工作中,儘量避免長期接觸有害的化學物品如瀝青、焦油、砷化物、苯並芘等,這些化學物質都有較強的致癌性。
對於因工作需要,必須長期接觸有害化學品的工人,尤其要有良好的勞動保護。同時,我們也要自覺保護好我們的生活環境,不要隨意點燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質。
第二,防止長時間的皮膚暴曬。醫學家發現紫外線照射可誘發皮膚癌,長期工作在陽光下的農民、漁民、野外工作者較室內工作者發生皮膚癌的機率要大很多。所以在戶外工作、遊玩時可塗些防曬霜之類的物品。
第三點是要注意電離輻射,這主要是針對放射工作者而言。還有就是患有光化性角化病、着色性幹皮病等癌前病變者,應儘早進行治療,爭取將皮膚癌扼殺於萌芽之時。最後,要加強鍛鍊身體,提高身體素質,如中醫所云:正氣存內,邪不可幹。
有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的皮膚癌誘因,中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
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