冬季如何預防各種皮膚病
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冬天寒冷會帶給我們一系列的皮膚問題,溼疹、蕁麻疹、皮膚乾燥瘙癢、手足開裂等等,相信您也深受其害吧?快來看看專家教您如何在冬季讓你的皮膚免受其害吧!
冬天如何預防各種皮膚病?
洗澡之後可以適當塗抹潤膚霜
爲什麼冬天會是皮膚病高發的季節?爲什麼會在這個時候得一些皮膚炎症?寧波皮膚醫院的專家說,這就是冬季特有的乏脂性皮炎,主要是因爲冬季氣候乾燥,皮膚表面油脂分泌減少、缺乏足夠滋潤而引起了一系列的症狀。
患這種皮炎的主要因素是因爲洗澡過於勤快,或者喜歡用鹼性過強的潤膚露,這聽起來似乎有些可笑,但卻是實情。有些人會在洗澡之後感覺到身上很癢,以中老年人爲多見,但現在年輕人的比率也升上去了。
那麼怎樣可以緩解或者說防範冬季皮炎呢?皮膚專家表示並不複雜,只要在日常的生活中多加註意即可,洗澡時水溫不宜過高(不超過45度),次數不宜過頻,一週一次就可以了,用溫和保溼的潤膚露,並在洗澡完畢後也適當塗抹。
除了洗澡問題之外還有什麼是需要做的嗎?是的,請不要吃刺激性的食物,並且,戒酒。
做家務最好要戴上橡膠手套
最近到醫院來治療的人中又不少是女性朋友,患的都是同一樣的皮膚疾病, 手足皸裂。這種病的誘因主要是冬季氣候寒冷,皮下汗腺分泌減少,皮膚乾燥,皮膚角質增厚,失去彈性,因此當手和腳運動時極易發生皸裂。
對於手足皸裂的防範與治療,皮膚專家表示說,防更重要,因爲手足皸裂一旦皸裂形成,治癒會非常緩慢。至於要怎樣防範,第一個需要注意的就是如果冬季做家務,最好是要戴上橡膠手套,避免直接接觸到水。然後洗手洗腳時,應儘量避免使用鹼性過強的肥皂及其他洗滌劑。還有需要注意的就是要用溫水泡洗手腳,之後再塗一些護膚品。
取暖的時間不宜過長
有不少人在冬天的時候非常怕冷,其實這樣也是不好的。這是爲什麼呢?因爲過度地接觸熱源,比方說用熱水袋局部熱敷,或經常進行烤火取暖,或者長期用紅外線照射局部的人(因爲工作需要高溫作業的工人),這樣時間長了,很有可能得火激紅斑。
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