不同年齡段的護牙重點
本文已影響9.03K人
本文已影響9.03K人
口腔是身體的一面鏡子,牙齒健康才能身體健康。成年人所處年齡段不同,護牙重點也不一樣。
一、20 —40歲護牙重點:
1、正確刷牙防過敏。隨着年齡增加,牙齦開始萎縮,遇到酸冷,容易過敏。牙科專說,正確的刷牙方法能避免牙齦退化。應使用軟毛牙刷,並與牙齒呈40—60度角刷牙。
2、當心牙釉質腐蝕。酸性飲料會腐蝕牙釉質。牙科專家建議,喝飲料最好用吸管,喝完應及時漱口。
二、40—50歲護牙重點:
1、檢查補牙是否完整。專家表示,用於補牙的填充物磨損、鬆動或開裂後,容易滋生細菌導致齲齒。應多留心補牙的情況,發現問題及時看牙醫。
2、保證清潔防牙周炎。這一時期牙周炎多發,會增加患心血管疾病、糖尿病和關節炎的風險,平時要注意牙齒清潔。
3、洗牙要適度。喝茶、吸菸等會導致牙齒變色。爲了美觀,可以請專業人士漂白牙齒。但是專家告誡,頻繁洗牙會損傷牙釉質。
三、50歲後護牙重點:
1、多喝水防齲齒。數百種藥物都會導致口腔乾燥,細菌滋生,而唾液有助於沖刷引起齲齒的有害菌。因此,中老年人應該多喝水,促進唾液分泌,防止齲齒。
2、補充維D防脫落。骨質疏鬆危險會隨着年齡增大而增加,同時更容易發生牙齒脫落。適當補充維D,有利於牙齒健康。
不同年齡男性生殖保健有什麼重點
各年齡段男性體檢側重點
不同年齡段的孩子需要的爸爸
不同年齡段的艾灸穴位和方法
女性不同年齡段的護膚 女性各年齡段的護膚重點分析
牙齒矯正的最佳年齡段
男人用什麼護膚品?不同年齡段男人護膚指南
孩子不同年齡段體檢項目
韓國逆齡童顏術 不同年齡段方法不同
不同年齡段兒童的飲食禁忌
不同年齡男性體檢有什麼側重點
不同年齡段人羣的護膝之道 不同年齡段的人怎麼護膝
9位1997年生同齡不同命的男星盤點
不同年齡的牙齒矯正方法
不同年齡階段的貓咪飲食事項
預防齲齒 寶寶年齡段不同方法不同
皮炎在不同年齡階段表現不同
女人不同年齡段生寶寶的利弊
不同年齡段的女性健康體檢
不同的肌膚護理重點也不同
不同年齡段防癌體檢側重不同 需要做防癌體檢的人羣
不同年齡段適合帶的腕錶
年齡不同男性護膚方式不同
女人美白很重要 推薦不同年齡段的美白方案
分年齡護膚 不同年齡段的肌膚問題解決方案
不同年齡段男士髮型推薦 每個年齡段髮型大不一樣
早教分年齡 不同階段不同早教方式
男人不同年齡段不同的鍛鍊方式
不同年齡段的女人喝什麼湯好?
不同年齡如何選擇底妝 不同年齡段粉底推薦
不同年齡兒童體檢有什麼重點
不同年齡段眼部的保養方法
乳房保養分年齡段 不同年齡段如何保養乳房