補硒有助預防胃癌
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生活中,飲食結構與癌症之間有很大的關係,我們平時應該多注意患胃癌的幾種預警信號,以免引發病情。
胃癌是最常見的惡性腫瘤之一,在我國其發病率居各類腫瘤的首位。在胃的惡性腫瘤中,腺癌佔95%這也是最常見的消化道惡性腫瘤,乃至名列人類所有惡性腫瘤之前茅。早期胃癌多無症狀或僅有輕微症狀。當臨牀症狀明顯時,病變已屬晚期。因此,要十分警惕胃癌的早期症狀,以免延誤診治。
得胃癌的五種預警信號
1、上腹部疼痛:此爲胃癌最常見的症狀。開始爲間歇性的隱隱作痛,常常診斷爲胃炎或潰瘍病等。
2、上腹部不適:多爲飽脹感或燒灼感。可以暫時緩解,反覆出現。
3、食慾減退、噯氣等消化不良症狀:表現爲食後飽脹感並主動限制飲食,常常伴有反覆噯氣。
4、黑便或大便潛血陽性:如果在沒有進食血豆腐,吃鉍劑等藥物的情況下出現了大便發黑,就應儘早來醫院檢查。
5、乏力、消瘦及貧血:這是另一組常見而又不特異的胃癌症狀。病人常常因食慾減退,消化道失血而出現疲乏軟弱等表現。
在胃疼、胃區不適或消化道不適的時候,應該及時去醫院消化科做胃鏡或實驗室檢查,搞清病因。而那些生活無規律、工作緊張繁忙,且長期吃醃製品或發黴食物的人,更應及時體檢,定期進行排查。
儘管許多人的胃疼就是一般性胃炎,但最後發展成胃癌的亦不在少數。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等某些慢性胃病目前已被公認爲癌前期病變。這就提醒有胃病家族史、又反覆出現胃痛症狀的人,應提高警惕。
男性患胃癌者遠多於女性
男性胃癌發病率遠高於女性,除了男性吸菸和喝酒更多外,科學家發現雌激素對胃具有保護作用。有研究顯示,接受激素替代療法(其中包含雌激素)的女性,胃腺癌的發病率竟降低了48%,其中非賁門胃腺癌的風險降低幅度達66%,而賁門胃腺癌則降低了32%。
中年男性成主流發病羣體
“中年男性是胃病的主流發病羣體。”復旦大學醫學院附屬腫瘤醫院腫瘤內科主任李進教授介紹說,大飢大飽、菸酒過度、生活沒有規律,這是造成中年男性胃功能下降的主要原因。其次,中年男人工作緊張且生活壓力相對比較大,這些對大腦皮層不斷重複的不良刺激,也很容易促成胃的病變。
專家介紹,多數中年男性都不同程度患有胃病,尤其是胃潰瘍,像胃息肉、胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎和惡性貧血等疾病,都有演變成胃癌的可能。
早期胃癌症狀不明顯易被誤診
早期胃癌沒有特徵性症狀,常表現爲上腹隱痛、腹脹、食慾不振、噁心嘔吐等。由於這些症狀不是早期胃癌所特有的,故易被診斷爲一般胃病。這是患者確診較晚的主要原因。
專家提醒,一旦出現胃部持續不適,尤其有上述不良生活方式、消化道癌家族史、胃潰瘍、胃息肉、慢性萎縮性胃炎、幽門螺桿菌感染等胃癌危險因素者,應該及時到正規醫院進行胃鏡檢查。建議有胃癌危險因素者40歲以後(吸菸者35歲)每年進行胃鏡檢查一次,這是早期發現胃癌的最有效方法。
補硒有助於防止胃癌
在臨牀上補充硒,能提高人體含硒酶活性,增強機體的抗氧化功能,有效清除人體代謝過程中產生的自由基,防止胃黏膜壞死,促進胃黏膜的修復和潰瘍的癒合,預防癌變。
日常飲食中可以多吃一些富含硒的食物。自然界中含硒食物是非常多的,含量較高的有魚類、蝦類等水產品,其次爲動物的心、腎、肝。蔬菜中含量最高的爲薺菜、大蒜、蘑菇,其次爲豌豆、大白菜、南瓜、蘿蔔、韭菜、洋蔥、番茄、萵苣等。
早期胃癌患者因爲症狀不明顯而耽誤病情,小編提醒大家,我們可以定期去醫院做胃鏡檢查,幫助自己識別癌症的發生。
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