皮膚過敏的食療方
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一、皮膚過敏食療方(下面資料僅供參考,詳細需要諮詢醫生)
1、綠豆海帶湯
原料:綠豆30克,水發海帶50克,糯米100克,紅糖適量。
做法:先將糯米和綠豆煮成粥,加入海帶,再煮3分鐘,加入紅糖即可。
功效:清熱解毒、助脾補血。
適用於:亞急性溼疹及皮膚瘙癢症。
2、薏米綠豆百合湯
原料:薏米50克,綠豆25克,鮮百合100克,白糖適量。
做法:百合去內膜,加鹽輕捏,洗淨以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合,文火燜至熟爛,加糖即可。
功效:清熱解毒,消渴利尿。
適用於:溼疹、風疹、粉刺。
3、薏米赤豆湯
原料:薏仁米、赤豆各30克。
做法:將薏仁米、赤豆加適量水煮爛,加適量糖,每日服二次,連服一個月。
功效:清熱、利水、除溼。
適用於:溼疹、皮膚過敏性瘙癢。
4、馬齒莧拌香乾
原料:馬齒莧(鮮品)250克,豆腐乾3塊。
做法:馬齒莧洗淨,用沸水泡5分鐘,擠幹,用刀切成細末。豆腐乾切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油,調味即成。
功效:清熱解毒,涼血止血。
適用於:急性溼疹。
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