前列腺癌有什麼護理要點
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現實生活中爲了獲得更好的前列腺癌的治療效果,需要在治療前列腺癌的同時配合科學的前列腺癌的護理,這對前列腺癌患者的恢復是很重要的。那常見的前列腺癌的護理要點有哪些呢?下面就爲大家講講常見的前列腺癌的護理要點。
一般,常見的前列腺癌的護理要點有:
前列腺癌的護理首先就需要有一個正確的飲食原則,不可盲目飲食。應該選擇以植物爲主的飲食。不吸菸,不酗酒。限制脂肪的攝入,脂肪攝入量不超過總攝入熱量的20%。不吃垃圾食品,飲食中儘量避免飽和脂肪。多食魚類,因爲魚類富含某種有益的脂肪酸。每天食用水果和蔬菜7~9餐,並限制糖和鹽的攝入,既可預防癌症,又可保持心臟的健康。多食用富含纖維素的食物,每天至少30克。每天食用豆製品1~2次,可以是低脂豆奶、豆腐、豆類蛋白粉等。服用足夠劑量的鈣質和維生素D,以預防骨質疏鬆。這是前列腺癌的護理的重要方面。
除了以上的飲食比較重要外,患者最好還要養成經常運動的習慣,同樣是常見的前列腺癌的護理要點。這對於身體康復很有幫助。保持合適的體重,保持體質指數(BMI)小於30,體質指數=體重(kg)/身高2(m2)。堅持體育鍛煉,運動量應適當。體育活動對於控制體重、保存肌肉、保持骨骼健壯以及降低心臟疾病的發生具有非常重要的作用。堅持體育活動還有助於保持人體良好的平衡能力,促進睡眠,減少焦慮。
綜上所述的就是常見的前列腺癌的護理要點,相信大家對此應該有一定的瞭解了。如果大家對前列腺癌的護理還有更多的疑問可以諮詢我們的專家,他們將十分耐心的爲大家解答。
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