春季如何遠離皮膚過敏
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從醫學角度講,皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉,某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫,發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚,是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。
花樣內衣易導致皮膚過敏
蕾絲花邊、鏤空圖案等內衣的點綴無疑會讓女性“豔光四射”,然而,過多的蕾絲或尼龍材質容易引起皮膚過敏,脫落的細小線頭甚至會進入乳頭突起,造成泌乳障礙或形成乳腺炎。同樣,束身內衣就像給乳房“上刑”,久而久之,會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛,甚至導致乳腺增生性疾病。
13招令你遠離春季皮膚過敏
1. 生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
2. 保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。
3. 要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚乾燥。(用茶杯中的熱蒸汽蒸療,另蒸餾水有一定的緩解作用)
4. 避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
5. 選用敏感系列護膚品,如:敏感面霜、細胞乳液霜等等,以鎮靜肌膚。
6. 使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
7. 選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
8. 經常洗頭,養成每天洗頭的習慣,可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭髮上,進而引發皮膚過敏。
9. 儘量不化濃妝,在皮膚過敏後,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護。
10.多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更爲重要。
11.每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨牀上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裏面含有一定的花粉粒,經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。
12.經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏病症,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。
13.紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發生。凡有過敏症狀的患者,可以經常服用紅棗。
溫馨提示:春季治療皮膚過敏最本質的一點就是改善過敏體質,通過改善過敏體質來徹底根治過敏。徹底擺脫皮膚病的困擾。
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