經常戴耳機小心突發性耳聾
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在科技高度發達的現代生活,人們的物質生活也極度豐富,很多年輕人幾乎是每時每刻都帶着耳機,很多年輕人喜歡走個性路線、喜歡趕流行、愛扮酷,認爲走到哪隨身帶着耳機比較酷無論在哪、做什麼都要把耳機塞上。可是你知道嗎?耳機的不當使用、過度使用,時間久了是容易引發突發性耳聾的。
突發性耳聾的症狀:
1、耳聾:此病來勢兇猛,聽力損失可在瞬間、幾小時或幾天內發生,其程度自輕度到全聾。可爲暫時性,也可爲永久性。多爲單側,偶有雙側同時或先後發生。
2、耳鳴:耳聾前後多有耳鳴發生,一般於耳聾前數小時出現,多爲嗡嗡聲,可持續1個月或更長時間。有些病人可能強調耳鳴而忽視了聽力損失。
3、眩暈:很多患者會伴有不同程度的眩暈,出現噁心、嘔吐的症狀,持續一段時間後緩解,不反覆發作。
4、耳堵塞:耳堵塞感一般先於耳聾出現,這也是突發性耳聾的標誌性症狀之一,患者能很明顯的察覺。
5、眼震:如眩暈存在可有自發性眼震,這種情況並不多見,患者自己也不易察覺,因此,更要小心注意。
正確佩戴耳機保護耳朵
耳機通常被分爲頭戴式、耳掛式與入耳式三種類型,其中對耳朵損傷最小的是頭戴式。相比入耳式、耳掛式,頭戴式雖然沒有小巧便攜的優勢,但由於佩戴時不用入耳,所以對耳道、耳膜造成的傷害最小。
爲了避免耳機給人體帶來的傷害,佩戴時注意:不要將耳機音量開得過大,用耳機聽音樂或學外語時應注意控制音量,最好保持在40—60分貝(一般談話聲或略小),以感覺舒適悅耳爲宜;不要長時間連續收聽,成人每天使用耳機不超過3—4小時,並以間歇收聽爲宜,最好每半小時就讓耳朵休息一會;應注意保持耳塞的清潔,每次用完及時清洗;在公交車內、地鐵裏、喧鬧的大街等嘈雜環境下,最好不要戴耳機聽音樂、打電話、騎車。
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