冬季誘發高血壓的原因
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高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病,在冬季的時候是什麼原因導致了高血壓的發生呢?下面給大家介紹冬季誘發高血壓的原因,供大家參考。
1、食鹽量大:食鹽量大是高血壓高危病因,近些年來,高血壓的發生,和人的口味太重,吃的鈉鹽太多有關,因此,減少高血壓的發病率,一定要減少鈉鹽攝入量。
2、生活壓力大:近些年來,高血壓頻發和生活壓力加大有關,隨着社會的發展,競爭越來越激烈,工作壓力、生活壓力壓的人們喘不過氣來,壓力過大會導致體內的兒茶酚胺分泌增多,它們會引起血管的收縮,血壓的升高。
3、肥胖:肥胖在現代社會已經變的越來越常見了,中小學生的肥胖率越來越高,而肥胖也是引發高血壓的一個重要因素。有關資料顯示,超重、肥胖者,高血壓的發病率,要遠遠超過一般人患有高血壓的概率。
4、不良生活習慣:生活中,許多不良生活習慣、飲食習慣的改變是引發高血壓的主要原因,如大量飲酒、吸菸都可引發高血壓,此外,喜歡熬夜的人,也是容易導致高血壓疾病發生的,對於這一點,患者一定要警惕。
5、性格因素:高血壓的發病和性格有關,一般說來,情緒易激動,性格比較火爆、急躁的人,容易導致高血壓疾病的發生。
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