身帶息肉應該如何飲食調理
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聲帶息肉多爲發聲不當或過度發聲所致,也可爲一次強烈發聲之後所引起,在當今社會聲帶息肉已十分常見,常常三五好友相約唱歌,有些還甚至熱衷於飆歌,時間久了,這些用嗓不正當的習慣就會引起聲帶息肉。
此病常見於職業用聲者和用聲過度的人如大喊大叫,成人兒童均可患病,也常繼發於上呼吸道感染,吸菸、內分泌紊亂、變態反應也與此病有關,患者在日常生活中多注意飲食保健,能很好的改善聲帶息肉的症狀,有利於早日康復。聲帶息肉患者應該多吃以下四個類型的食物:
1、多吃蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等,這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音,並含有多種維生素和無機鹽,對於保護和護理嗓子有很大益處。
2、少吃過冷或過熱的東西,食物過熱易引起咽喉粘膜充血,影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣,使靜脈血迴流障礙,引致粘膜損傷,影響喉肌和聲帶的正常功能。
3、聲帶息肉手術後不要飲酒以及吃過於辛辣的東西,因爲酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大,易使這些部位充血、腫脹,並使嗓音失調。
4、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素,這對於整個手術後的恢復具有意想不到的效果。
99藥劑師溫馨提示嗓子是比較脆弱的,平時要注意用嗓方式,避免過於刺激或者用嗓過度,預防身帶息肉。
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