心情不好易引起尿道結石 如何預防
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心情不好易引起尿道結石
據研究證明精神因素與尿道結石的形成有關。
尿道結石是男性泌尿外科疾病的一種,它主要是發生在腎、輸尿管、膀胱和尿道。雖然其形成的原因是有很多種的,而且精神壓力大也能促使結石的生成。尿路結石已經嚴重威脅着現代人的身體健康,
精神緊張可引起神經系統紊亂,從而影響身體各部位;精神緊張,心情壓抑常引起飲食問題,消化吸收不好,結石也因此面慢慢潛身。尿道結石一般會出現腰腹病或絞痛,且向同側腹股溝和大腿內側放射,可伴有尿頻、尿急、尿痛、排尿困難,尿流變細,呈點滴狀,有時有血尿。嵌頓在尿道者可引起急性尿瀦留,合併感染者有膿尿。
尿道結石的預防
1.根據尿石成分分析的結果,制定相應的預防措施,這樣才能做到有的放矢。在結石不排出之前,則可以根據平片上結石的形態來判斷結石的成分。
2.對小兒膀胱結石來說,主要的問題是增加營養(奶製品)。這裏我們特別強調母乳餵養的重要性。
3.大量飲水:多飲水是最簡便有效的防石方法。增加50%的尿量可以使尿石的發病率下降86%。對尿石症病人來說,應保持每日尿量在2000-3000毫升,而且要均勻地飲水。尤其是餐後3小時是排泄的高峯,更要保持足夠的尿量。
4.尿石症病人應根據熱量的需要限制超額的營養,動物蛋白的攝入要適量,保持每日攝入蛋白的量爲75-90克。控制精製食糖的攝入。忌食菠菜、酸菜、動物內臟等。
5.保持平和的心態,避免精神緊張,壓力過大。
6.每年體檢加做尿檢,保留24小時的尿以供分析,可預見尿結石的可能性。
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