打鼾憋氣警惕誘發中風
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由於夜間長時間打鼾時張口呼吸、寒冷乾燥的空氣通過口咽部時的刺激及吸菸、大量飲酒等原因,口咽部發生炎症,表現爲晨起口乾舌燥,時常咽喉腫痛,久之可以加劇打鼾憋氣的病情程度。
此外,夜間睡眠時經常發生憋氣缺氧,睡眠質量下降,病人早晨起牀後感覺很疲憊,白天嗜睡,有些病人會在任何場合隨時入睡,甚至開車時也不知不覺進入睡眠狀態,極易發生交通事故。還有不少病人常有性格情緒的異常改變、記憶力減退、夜尿增多、性功能減退等病症。嚴重者會出現心腦血管併發症,如高血壓、冠心病、腦梗、腦出血及夜間睡眠時發生猝死。
打鼾憋氣可誘發腦卒中
國外流行病學資料顯示,腦卒中(俗稱“腦中風”)與嚴重的打鼾憋氣密切相關。隨着打鼾憋氣病情嚴重程度的增加,腦卒中的發病率也逐漸增高。目前國際上公認打鼾憋氣是腦血管病獨立的危險因素,可以誘發和加重腦血管病。這可能與以下原因有關:
(1)血粘度升高:由於長期反覆夜間低氧血癥,常繼發紅細胞增多症,引起全血粘滯度增加,因此容易發生腦卒中。
(2)冠心病和心律失常:打鼾憋氣可導致缺血性心臟病,出現不同類型的心律失常,可不同程度地影響血流動力學的變化,誘發腦卒中的發生。
(3)腦血流減少:夜間低氧血癥引起腦血管收縮,導致腦血流減少。此外,低氧血癥和高碳酸血癥可引起顱內壓增高致腦水腫,影響腦血流供應,加劇腦卒中的發生。
(4)高血壓及動脈粥樣硬化:打鼾憋氣病人容易併發高血壓及動脈粥樣硬化,而高血壓及動脈粥樣硬化是引起腦血管病的重要原因。打鼾憋氣病人夜間反覆發生的缺氧刺激神經分泌升高血壓的激素-兒茶酚胺,可能是引起高血壓及動脈粥樣硬化的主要原因。#p#副標題#e#
打鼾憋氣合併腦卒中的治療
打鼾憋氣的治療方法有多種。科學的保健方法主要有:積極控制體重和鍛鍊身體、側臥位睡眠、睡眠前避免飲酒和服用安眠鎮靜藥物。如果出現口鼻咽腔明顯狹窄和畸形者可考慮接受合適的手術治療,無創呼吸機治療是目前國際上針對中重度打鼾憋氣最有效的方法,儘管治療有效率在90%以上,仍需要在呼吸機專業治療師的指導下,合理選配和正確使用。
總之,打鼾憋氣和腦卒中互爲因果。冬季是腦中風的高發季節,對於腦中風的高發人羣和打鼾憋氣病人,需要提高警覺,積極防治。
睡眠時打鼾,張口呼吸,頻繁呼吸停止,醒後口乾舌燥。
性慾減退,性功能低下。
原因不明的經常性夜間心絞痛或心律失常發作。
白天睏倦,疲乏無力,嗜睡,甚至工作或開車時易入睡。
夜間反覆憋醒,夜眠不寧,不自主翻動,大汗淋漓。
醒後頭痛、頭昏,晨起血壓高,尤其是藥物控制不好的高血壓。
注意力不易集中,記憶力下降,學習能力下降。
原因不明的夜尿增多,甚至遺尿,脾氣暴躁,性格改變。
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