三種教你預防牙結石的妙招
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①刷牙是預防牙結石的一種簡便而又行之有效的方法。牙結石的沉積是由少到多,逐漸形成的。經常刷牙可將剛剛開始沉積於牙面的牙垢、牙結石及時刷掉。所以應該讓兒童堅持刷牙,如若等到牙結石沉積很厚、附着很緊密時,就刷不掉了,必須由牙醫協助才能去除。
另外由於精細食物黏性重糖分高,極易沉積於牙面,因此,應告誡兒童少吃精細食品,或吃後必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅乾、蛋糕等精細食品,不僅容易形成牙結石,而且還會造成齲齒。所以平時一定要養成刷牙和保持口腔衛生的良好習慣。
②超聲波潔牙,噴沙潔牙都可以去除牙結石,除了注意刷牙方法,還要注意,牙結石也是身體鈣流失的一種信號,年齡大點的朋友,要注意補鈣。平時,建議用電動牙刷清潔牙舌側。
③牙結石形成後只能去醫院做潔牙術才能去除乾淨,刷牙是不管用的。洗牙後牙齒縫隙較大,是因爲洗牙前牙齒縫隙已經那麼大了,但被牙結石全部堵塞看不出來而已。洗牙後去掉牙結石牙齒縫隙自然就原形畢露了
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