如何避免前列腺增生復發
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前列腺增生是中老年男性常見的疾病,常出現反覆發作的現象,這使得很多患者對治療失去信心,其實,治療方法還是很多的,主要是看您的治療方法的選擇,治療後爲了避免復發,還要注意做好護理,那麼前列腺增生怎麼避免復發呢?
如何避免前列腺增生復發
一、飲食上,應以清淡、易消化者爲佳,多吃蔬菜瓜果,並少食辛辣刺激及肥甘之品,戒酒,慎用壯陽之食品與藥品,以減少前列腺充血的機會。不吃辛辣刺激性食物,不飲酒。以防止引起前列腺充血,加重症狀,甚至引起急性尿瀦留。多吃蔬菜富,是含β胡蘿蔔素、葉黃素、維生素C等抗氧化劑的水果和蔬菜。
二、保持心情舒暢,參加適度體育鍛煉。情緒樂觀、及時排尿、保持大便暢通、不宜久坐、注意保暖、早睡早起,要保持規律的夫妻生活同時不能過度,有尿瀦留病史者當小心謹慎,最好不過性生活。此外要多鍛鍊、多運動減少局部血液淤滯。
三、積極治療泌尿系炎症。少騎自行車,避免長期坐硬椅子,或久坐潮溼之地。夫妻生活要適度,防止前列腺過度充血。不忍尿、憋尿,防止膀胱過度充盈影響逼尿肌功能,引起尿瀦留。
四、注意天氣變化,寒冷往往會使疾病加重,根據氣節變化防寒保暖,預防感冒和上呼吸道感染等,預防其他疾病加重前列腺增生病情。
前列腺增生的危害
1、引起尿瀦留和尿失禁。前列腺增生患者患病後,不及早治療,還會因爲引起男性的膀胱功能異常,導致男性的排尿功能出現紊亂,進而出現尿失禁和尿瀦留。
2、誘發男性感染疾病。男性患有了前列腺增生後,由於增生組織壓迫男性的尿道,導致排尿困難。膀胱內的殘餘尿液就好像一潭死水,一旦細菌繁殖就會引起難以控制的感染。
3、導致腎臟損害。前列腺增生患者患病後,常常會因爲尿道受到壓迫後,膀胱需要用力收縮,才能克服阻力將尿液排出體外。所以,久而久之,膀胱肌肉會變得肥厚,變得沒有張力,膀胱腔擴大。最後,膀胱裏的尿液會倒灌到輸尿管、腎盂引起腎積水,嚴重時出現尿毒症。
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