不吃藥可以防治感冒嗎
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
對於普通感冒來說,不用藥也可防治,且簡單方便。
搓手
搓手對降低感冒的發病率大有功效。因爲搓手可促進血液循環、疏通經脈、增強上呼吸道抵禦感冒的免疫功能。
常喝白開水
冬天氣候乾燥,人體極易缺水,常喝白開水,不但能保證人體的需要,還可起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。
多吃“紅色食品”
紅色食品是指食品爲紅色、橙紅色或棕紅色的食品,如紅辣椒、胡蘿蔔、南瓜、西紅柿、洋蔥、山楂、紅蘋果、紅棗、沙棘、柿子等,這些食品的一個共同特點是含有豐富的β-胡蘿蔔素,可防治感冒。這是因爲胡蘿蔔素具有捕捉人體內氧自由基、參與維生素A的合成等多種功能,還能增強人體巨噬細胞的活力,起到抗禦感冒的作用。
喝蔥頭飲料
蔥頭水不太好喝,但對治療頑固性感冒卻有特殊效果。衆所周知,蔥頭有殺菌、消炎作用。蔥頭飲料製法:把半個蔥頭切成小塊,加1/4升牛奶,略煮片刻,加適量蜂蜜。最好在睡前飲。
姜蛋療法
取50克生薑加水煮沸,放入鴨蛋2個,攪勻,再加白酒20毫升,鹽少許,煎煮5分鐘即可,吃蛋喝湯後蓋被休息,對冬令感冒的防治效果極佳。
薑糖水
先用紅糖加適量水,煮沸後加生薑,10分鐘後趁熱喝下,可預防感冒。
蒸氣吸入
取1杯開水,對着杯口冒出的蒸氣呼吸,距離以能耐受熱氣爲度,每日反覆5次。可增強防禦感冒的能力。
用醋燻蒸
每日早、晚用醋在室內燻蒸1次,每次20分鐘,能祛除居室內的病毒。
體育鍛煉
堅持進行體育鍛煉,如散步、跑步、爬山、打球、練拳等,可提高機體的禦寒能力,防止感冒的發生。
蒸梨可以治感冒嗎?梨怎麼吃治感冒?
感冒藥混着吃不治身亡 感冒吃藥要注意這幾點
風熱感冒吃紅棗可以嗎?
感冒發燒可以吃雞蛋嗎
吃減肥藥能減肥嗎 吃減肥藥能喝酒嗎吃減肥藥可以抽菸嗎吃減肥藥可以吃辣嗎怎麼吃減肥藥最有效
孕期感冒怎麼辦?不用吃藥治感冒方法介紹
吃了螃蟹能吃感冒藥嗎 吃螃蟹後不要吃中藥治感冒
薑絲可樂可以預防感冒
孕期感冒不吃藥治療方法
感冒了可以吃橙子嗎
孕婦可以吃999感冒靈嗎
感冒咳嗽可以吃魚嗎 感冒咳嗽吃什麼好
綠豆蜜糖粥可以治感冒嗎
幼兒感冒可以刮痧嗎 爲什麼刮痧能治療感冒
感冒鼻塞吃什麼藥好 不同感冒有不同治法
生薑紅糖水可以治療感冒嗎
紅糖薑湯可以治感冒嗎?
感冒藥價格翻倍 治感冒還可以選擇食療方
秋季老感冒 5招教你不吃藥也能治感冒
月經期間可以吃感冒藥嗎 經期注意事項
感冒流鼻涕怎麼緩解 感冒可以吃蝦嗎
來例假能吃感冒藥嗎 3大食療方預防感冒
孕婦可以喝板藍根治感冒嗎
打完疫苗可以吃感冒藥嗎 打完疫苗可不可以吃感冒藥
感冒吃什麼飯菜比較好 感冒可以吃雞蛋嗎
紅糖姜水可以治感冒嗎
月經期間可以吃感冒藥嗎 月經期吃藥對身體有影響嗎
不用吃藥治感冒的方法
吃辣也可預防感冒嗎
懷孕感冒了怎麼辦 可以吃什麼藥
月經期間服用感冒藥可以嗎
換季吃什麼可以防感冒呢
吃雀兒藥粥可以防治早泄嗎