吃完感冒藥可以喝茶嗎 冬季如何預防感冒
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感冒是很常見的一種疾病,幾乎每個人都患過。冬季因爲天氣寒冷,感冒更容易肆虐。當感冒發生時,大多數人爲了疾病能夠快點好,都會去買一些感冒藥吃。那麼,吃完感冒藥後可以喝茶嗎?
在吃完感冒藥以後,是不能立即喝茶的。如果有喝茶習慣的人,建議在吃完藥後的1~2個小時內再喝茶,因爲這個時候,藥效已經被人體吸收,喝茶也不會對藥效造成影響。
另外,建議條件允許的情況下,吃完感冒藥以後最好躺下來休息一下。因爲有些感冒藥在服用以後會有昏昏欲睡的症狀出現。
感冒以後吃什麼好
1、洋蔥
洋蔥雖然氣味辛辣,但是卻能發散風寒。因此對於患有流行性感冒的女性,適當吃洋蔥可以幫助抗寒,另外洋蔥還具有殺菌的作用,還能刺激胃、腸及消化腺分泌,促進消化,增強食慾。
2、大蒜
大蒜是生活中不可缺少的一種調味品,其中所含的辣素殺菌能力特別地強,因此可以預防流感,幫助治療感染性疾病。
3、南瓜
南瓜是一種食療價值很高的蔬菜。其中含有豐富的維生素和果膠。可以幫助消除體內細菌及其他有毒物質。因此,女性感冒以後不妨多吃些南瓜。
冬季如何預防感冒
1、防寒保暖
冬季早晚溫差大,因此穿着上很難掌控。加上冬季人體抵抗力較低,因此無論如何都應該做好保暖工作。
2、多喝熱水
冬季氣候乾燥,人們應該及時補充水分。而冬季建議多喝熱水,因爲喝熱水不僅可以溫暖身體,同時還有利於利尿排毒。
3、堅持鍛鍊
想要提高人體的抗病能力,就應該養成堅持鍛鍊的好習慣。冬季主藏,因此可以適當地減少運動量,走路、爬山都是不錯的選擇。
4、室內通風
冬季千萬不要因爲怕冷,而把門窗關緊,這麼做只會讓細菌滋生。適當地開窗透氣,可以將病菌排出去。
5、多吃蔬菜水果
維生素C具有預防感冒的作用,因此平時可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,加強免疫力。
6、熱水泡腳
熱水泡腳可以改善局部的血液循環,還能驅寒保暖。因此冬季預防感冒每天泡腳也有一定的效果。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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