辦公室女性爲何會腎虛
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現代女性承受着前所未有的競爭壓力,生活沒有規律,加之年輕女性是情緒最不穩定的一個羣體。長期處在鬱悶的心情下,免疫力也受影響,腎臟可能因此而逐步出現虧損。同時現代人享用快餐食品較多,營養結構不太合理、熱量太高,腎臟過熱也會導致抵抗力下降。
腎臟虛弱的表現會從頭到腳地體現。一般,腎虛的人頭髮沒有光澤,口乾舌燥、面色灰暗,有些人會有黑眼圈,經常喉嚨痛、勞累後腰膝痠軟等。另外,晚上尿頻、尿急,早上會有腹瀉,冬天怕冷,經常會月經不調、頭暈體虛、小腹脹痛等症狀。
醫生指出,出現上述症狀後,不要病急亂投醫。許多腎病正是由於不明確個人體質、未經專業醫生診斷,濫服、過量服用保健品,破壞人體內部平衡引起的。年輕白領要防止過度勞累,保持心情愉快防止情緒變化激烈。平時可多食含鈣量高的食物,如骨頭湯等,或者清涼食品,如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。
小編溫馨提示:腎虛侵襲辦公室女性怎麼辦!腎病患者要注意合理飲食,注意休息,養成良好的生活習慣,出現腎病症狀,選擇正規的腎病醫院進行治療,祝您早日康復。
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