大便出血有什麼預防辦法呢
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大便出血是一種常見的症狀,原因有很多,有的是上火引起的,有的是肛腸疾病引起的,長期大便出血對身體的危害非常大,所以預防大便出血非常重要。下面,專家就爲大家介紹下大便出血的預防辦法。
1. 保持大便通暢,養成每天排便的習慣。痔瘡便血多由於大便不暢,用力排便使腹壓增加,造成痔靜脈壓力增大破裂出血;還有的是大便乾結而堅硬,通過肛門時擦破痔靜脈導致出血。多吃蔬菜,多喝開水可防止便祕 。對於已發生便祕者,可適當多吃些蜂蜜或芝麻油,有助於潤腸通便。定時排便,少吃辛辣刺激食物有助於減少痔出血。
2. 預防肛門感染,加強鍛鍊。痔瘡破裂易受大便污染而發炎,因此對於已發生痔瘡便血者,一定要加強消炎,可用高錳酸鉀溶液浸泡肛門,每天2-3次。此外,加強鍛鍊能促進血液循環,減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在牀上,取胸膝位,練習提肛運動,對減少痔出血也有較好的效果。
以上介紹的就是關於大便出血預防的內容,希望可以給大家帶來實質性的幫助,在此勸告大家生活中一經發現此病的症狀,一定要馬上就醫,以免耽誤最佳治療時間,如有更多問題,請諮詢專家,她們會耐心的爲您解答。祝您身體健康,萬事如意。
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