日常生活如何預防鼻炎
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立秋已過,早晚氣溫稍感涼爽,但白天依然悶熱,很多人仍在使用空調。耳鼻喉科醫生提醒大家:空調給人們帶來了清涼的同時,給人們的健康也帶來了影響,一些人出現了持續性鼻塞、流鼻涕等症狀。據瞭解,近日來我市耳鼻喉專科就診的人數明顯增多,鼻炎又到了高發期。
“因空調使用不當,會導致患鼻炎成倍增長!”專家分析,這與人們長期呆在空調房有很大關係,因爲空調機內部,溫度、溼度都相對適宜,容易滋生很多黴菌,在封閉的空調室打開空調,黴菌就隨風吹散出來,進入人體的鼻腔,使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降,引發過敏性鼻炎。
要避免鼻炎,最好的方法就是減少吹空調的次數和時間。空調不要一直開着,要經常開窗通風,保持室內空氣流通。空調的過濾網要經常清洗。空調的濾網很容易積灰塵、長細菌,長時間不清洗,病菌就容易在房內寄宿、生長和繁殖,引發上呼吸道感染等傳染性疾病。
此外,一些不良衛生習慣往往是鼻炎的誘因,比如覺得鼻子不舒服就用手挖鼻孔等。
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