什麼原因可致青少年抑鬱症

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近年來，青少年抑鬱症的發病率呈持續性增加，患者的主要表現爲持續至少2周以上的明顯抑鬱病症，如對周圍事物喪失興趣、情緒持續性低落、睡眠和飲食習慣發生改變、注意力難以集中等，其主要發病原因有以下幾種。

1、吸菸、飲酒、甚至吸毒的不良生活習慣

據調查顯示，青少年抑鬱症的發生與吸菸、飲酒、吸毒等不良生活習慣密切相關，且與健康同齡人相比較，12歲-17歲的青少年抑鬱症患者染上菸酒等不良生活習慣的比率要明顯高出2倍，其中28%的青少年抑鬱症患者有長期飲酒習慣，有17%的青少年抑鬱症患者有長期吸菸習慣，嚴重的甚至還有21%的青少年抑鬱症患者有使用毒品的經歷。即使對非明顯青少年抑鬱症患者而言，也有17%的患者有飲酒習慣，11%的患者有吸菸習慣，10%的患者有使用毒品經歷。

2、學習壓力過重

青少年學習壓力過重也是導致抑鬱症高發的一個常見病因。根據青少年自身特點，發揮其特長，引導其找到真正適合自己的社會角色，並培養青少年學會勞逸結合、提高效率的學習方法，可以大大減少其精神壓力，避免青少年抑鬱症的發生。

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