糖尿病人的常見飲食誤區
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糖尿病的飲食控制是治療糖尿病最重要的一環。而對於糖尿病的患者來說有着許多的飲食注意事項。那麼在生活中常見的飲食誤區有哪些呢?下面就幾個典型的誤區提供給大家參考。
注射胰島素後不需要控制飲食
正解:這種觀點也是錯誤的,因爲胰島素治療的目的是爲了平穩地控制血糖,胰島素的使用量必須在飲食固定的基礎上纔可以調整,如果不控制飲食,血糖會更加不穩定。因此,胰島素治療不但需要配合飲食治療,而且非常重要。
少吃一頓可以不吃藥
正解:有些糖尿病患者自作主張少吃一頓飯,認爲不吃飯就不用服降糖藥了,其實,降糖藥的目的是爲了抵消高血糖。不按時吃飯還容易導致餐前低血糖,同時由於少吃了一餐,必然導致下一餐的攝入量增大,導致血糖控制不穩定。因此糖尿病患者應按時、規律地服藥和吃飯。
多吃了食物,加大口服降糖藥的劑量就沒事
正解:一些糖尿病患者在感到飢餓時常忍不住多吃飯,飯後往往自行加大原來的服藥劑量,誤認爲進食量增加了,多吃點降糖藥可把多吃的食物抵消。實際上,這樣不但使飲食控制形同虛設,而且加重了胰腺負擔,還增加了低血糖及藥物毒副作用發生的可能性,非常不利於病情的控制和血糖的穩定。
消瘦的糖尿病患者不用控制飲食
正解:該類患者不能放鬆飲食治療,否則可能導致營養不良、免疫力低下、感染率增高等各種不良後果,血糖控制不理想,其危害性不亞於肥胖型糖尿病。輕體重和消瘦型的糖尿病患者,首先應查明消瘦的原因,進行對症治療,如果還有某些消耗性疾病,如結核病等,應積極治療。另外還應加強飲食控制,增加蛋白質等營養素的攝入,以增加體重及蛋白質水平。
主食吃得越少對病情越有利
正解:許多糖尿病患者只控制主食的攝入,認爲主食吃得越少越好,其實這種觀點是錯誤的,這會導致兩種後果:一是由於主食攝入不足,總熱量無法滿足機體代謝的需要而導致體內蛋白質、脂肪過量分解,身體消瘦、營養不良,甚至產生飢餓性酮症;二是由於主食吃得很少,糖尿病患者會認爲已經控制了飲食量,從而對油脂、零食、肉蛋類食物不加控制,使每天攝入的總熱量遠遠超過控制範圍,易併發高脂血症和心血管疾病。
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