冬季如何防治慢性咽炎
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慢性咽炎是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,多發生於成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部,或鼻塞而張口呼吸,均中導致慢性咽炎的發生。那麼在冬季時節我們該如何防治慢性咽炎呢?
一、堅持多喝白開水。白開水可以起到滋潤、清理咽喉的功能,而且有助於排毒瀉火,對於慢性咽炎患者來說,堅持喝白開水,可以起到很好的防治效果。
二、胖大海泡茶。胖大海性涼,具有清熱解毒,利咽潤肺的功效,是治療慢性咽炎的必選飲品。胖大海泡茶飲用的時候,可以在鍋裏煮沸後喝,也可以直接取胖大海一到兩粒,直接泡在開水裏飲用。
三、金銀花泡茶。金銀花又名忍冬,既能宣散風熱,還善清解血毒,爲清熱解毒的良藥,用於慢性咽炎效果顯著。飲用的時候使用金銀花10克,沸水沖泡即可。
四、增強身體素質是關鍵。以上方法,是治療慢性咽炎的治標方法,要想從根本上治癒慢性咽炎,鍛鍊身體,提高身體素質,增強抗病能力,纔是最關鍵的。身體素質好了,不感冒了,慢性咽炎的症狀,就會慢慢消失了。
五、含服和口服各種治療藥物。包括冬凌草、西瓜霜、華素片等口腔咽喉疾病含片,對緩解慢性咽炎的症狀,都能夠起到一定的作用。另外還可以使用抗生素等,幫助消炎。
小編提醒:胖大海、金銀花等都屬於中藥,不宜長期使用;找到一項喜歡的體育活動,堅持下去是防治慢性咽炎最好方法。
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