預防胃癌的吃什麼食物好
本文已影響1.67W人
本文已影響1.67W人
胃癌是一種胃部的嚴重疾病,一旦患上危害會嚴重的影響身體健康。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的預防胃癌呢?下面給大家介紹預防胃癌的吃什麼食物好,供大家參考。
花椰菜
含較多微量元素鉬,可阻斷致癌物質亞硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究報告指出,花椰菜還含有一種可以刺激細胞活動的酵素叫小硫化物,能阻止癌細胞的形成。吃花椰菜對預防食道癌、胃癌等都有一定作用。
菌菇類
這類食物包括冬菇、香菇、金針菇等以及木耳。科學家發現,食物中許多菌菇類都含有抗癌物質,能起預防胃癌功效。比如,冬菇中所含的多糖體,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖體也是一種抗癌的有效物質。菌菇類食物中富含的粗纖維和鈣等都有防癌作用,還能提高人體免疫力。
大蒜
大蒜是公認的防癌食物,有明顯的抗癌功效。流行病學調查顯示,食用生大蒜的人羣,胃癌發病率非常低,原因是大蒜能顯着降低胃中亞硝酸鹽含量,減少了亞硝酸胺合成的可能,因而起了防癌效果。
洋蔥
吃洋蔥能降低胃中亞硝酸鹽含量,重要的是洋蔥中含有一種櫟皮素的物質,爲天然的抗癌物質。研究顯示,經常吃洋蔥的人,胃癌發病率比少吃或不吃洋蔥的人要少25%,患胃癌的致命率也低了30%。
番茄
含番茄紅素及胡蘿蔔素,它們都是抗氧化劑,特別是番茄紅素,能中和體內自由基,對於抗胃癌和消化系癌有利,同時對預防乳腺癌和前列腺癌也有效。
預防癌症吃什麼?6種天然抗癌食物
吃的太素也會得胃癌 預防胃癌這麼吃
預防乳腺癌要少吃什麼食物
吃什麼預防胃癌
防胃癌吃什麼好?喝綠茶吃水果可防胃癌!
夫妻相繼得胃癌 防胃癌必吃的6種食物
防胃癌的食物有哪些?多吃什麼預防胃癌? 吃什麼容易得胃癌
預防胃病吃什麼 推薦4款食物
預防癌症吃什麼好 推薦5大抗癌食物明星
黴變食物禁吃 生活中預防胃癌的六個方法
女性經常吃什麼食物能預防乳腺癌
預防口臭吃什麼食物好
大蒜洋蔥 預防胃癌的首選食物
預防胃癌最有效的8種食物
預防乙肝吃什麼食物好
Hp感染是胃癌的危險因素 預防胃癌的食物
大蒜洋蔥 預防胃癌的6種食物
吃什麼可以預防癌症 預防癌症好的食物推薦
最能預防胃癌的6種食物
飲食新知:預防胃病吃什麼好呢?
喝綠茶吃水果能防胃癌 五種食物防胃癌!
胃癌的有什麼表現 預防胃癌該怎麼做
吃7種難吃的食物預防癌症
女性預防乳腺癌吃什麼食物
吃什麼預防腎癌 防腎癌的食療方
預防亞健康吃什麼食物好
吃什麼食物能幫助預防前列腺癌
吃什麼預防胃癌 大蒜洋蔥抗癌強
5大食物淨化肝臟效果超強 生吃它還能防癌
養生防癌吃什麼食物好 3種食物有利防癌
預防高血壓吃什麼食物好
健康養生知識 老人預防胃癌就吃五種食物
吃什麼水果可以預防胃癌 引起胃癌的原因是什麼