直腸息肉術後飲食注意事項

直腸息肉不宜吃的食物

1、限制脂肪和膳食纖維：

腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應採用少油的食物和少油的烹調方法。對伴有脂肪瀉者，可採用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿蔔、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、幹豆類等。

2、不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物。

3、少吃油膩食物，多吃含纖維素的水果、蔬菜等。

直腸息肉術後飲食注意事項

1、直腸手術後一般需要根據個人狀況遵醫囑禁食幾天，待腸蠕動恢復，肛門排氣後，可進流食，隨後進半流食，而後可進容易消化的少渣普食，以減輕腸道負擔，利於吻合口的癒合。

2、爲了防止人工肛門排出大便有惡臭，病人宜吃酸奶、藕粉等食物，避免蛋、蒜、蔥、蝦等食物，以防止食物消化吸收後產生臭氣。

3、宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。

4、不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物。

5、少吃油膩食物，多吃含纖維素的水果、蔬菜等。

六大方法讓你遠離直腸息肉

1、物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

2、生活規律：生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患腸息肉。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使細胞增生，突變疾病遠離自己。

3、良好的生活習慣：養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。

4、飲食清淡：不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。

5、綠色食品：不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。

6、鍛鍊身體：加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

在日常生活中，我們要儘量避免各種誘發因素，將疾病的發病率降低至最低限度，提高自己的生活質量。