慢性腎病表現隱匿不易發現 如何預防慢性腎臟病?
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腎臟作爲人體的重要器官之一,在維持機體的新陳代謝,保持內環境、穩定方面發揮着重要作用。然而,其發病表現卻十分隱匿,甚至很難發現。
慢性腎臟病是一種由多種原因造成腎臟損害的疾病,病因複雜。發病初期,症狀多不典型,可以完全沒有症狀或者症狀不明顯,常常不能引起患者及家屬的足夠重視。另外,由於腎臟的代償功能極其強大,即使腎臟功能已經出現中度損傷,慢性腎臟病病人仍可能沒有任何明顯症狀。再加上,一些市民在體檢上不重視腎功能的檢測,這就導致了許多市民得了慢性腎病卻無法及時發現,一旦發現,病情就已經十分嚴重了。
因此,大家應對腎臟給予足夠的關注和重視,堅持定期體檢,尤其是腎功能的檢測,如果已患有高血壓、糖尿病等,一定要及時儘早去醫院做全面的體檢。同時,日常生活中如出現乏力、易倦、食慾減退、思維敏捷性下降等症狀時,應引起重視,這些有可能是慢性腎衰竭的早期表現。
如何預防慢性腎臟病?
1、平衡膳食,口味清淡,戒菸,飲酒適量,避免酗酒、暴飲暴食等增加腎臟負擔。
2、適當運動,控制體重,多飲水,不憋尿。
3、避免感冒,尤其是小朋友出現喉部、扁桃體炎症時需在醫生指導下規範治療,防止鏈球菌感染誘發的腎臟疾病。
4、避免濫用藥物,如長期服用止痛劑,不恰當使用氨基糖甙類抗生素等。
5、有慢性腎臟病的高危因素的人羣需積極控制危險因素(如控制好血糖、血壓、尿酸、血脂、體重等),在專科醫師指導下堅持合理用藥,定期監測腎功能、尿常規、尿微量白蛋白等,以便發現早期腎損害。
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