爲何產婦更易肛裂 日常防護五措施
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雖然肛裂不是新媽媽獨有的病症,但是產後婦女的肛裂發病率確實很高。損傷和感染,導致皮膚全層裂開後,因未得到及時處理,裂口反覆感染後形成的一種慢性感染性潰瘍。雖說肛裂不算大病,但給患者所造成的肉體痛苦和精神負擔也是很大的。
發生肛裂的原因
懷孕後由於胎兒逐漸生長髮育,子宮體也隨之擴大,向下壓迫盆腔,使血液在盆腔靜脈叢內瘀積,血液迴流受阻,造成肛門周圍組織水腫,抵抗力下降;加之,有的新媽媽活動量很小,胃腸蠕動緩慢,糞便在腸內停留時間過長,水分吸收過多,糞便乾硬,排便時容易造成肛裂;還有的新媽媽產後吃雞蛋過多,胃腸道內由產前的多渣食物突然變爲少渣食物。
因此出現便祕,大便困難,易發生肛裂。一般新媽媽肛裂在產後半個月內發生的佔一半以上。
引起肛裂的其他原因
1、便祕:
在肛裂的發病因素中,便祕其實就是引起肛裂最大的因素。
2、感染:
肛腺感染是引起肛裂的根本原因。肛腺感染後形成皮下膿腫,膿腫破潰後形成肛管潰瘍,潰瘍因感染和排便損傷久不癒合,最終形成肛裂。
3、不良的排便習慣:
有的人上廁所時,有都喜歡下蹲位看書或者看報紙,這樣就造成了下蹲和排便時間延長,容易造成肛門直腸內瘀從血而誘發疾病。
4、解剖因素:
由於肛門外括約肌解剖特點,肛管兩側肌肉緊張,而前後處較弱,易被撕裂,肛管後正中線血供給缺乏,彈性較小,均是造成肛裂的原因。
5、其它因素:
因爲人們不合理的飲食習慣、慢性疾病以及人體生理解剖因素等都有可能誘發肛裂。
預防肛裂的措施
1、產後應保持肛門部位清潔,每次大便後用溫水輕輕擦洗肛門,養成良好的衛生習慣。
2、長時間的坐位可因腹中壓力向下壓迫,使肛門血管瘀血,肛周圍組織水腫、脆弱,容易造成損傷,因此孕婦和新媽媽要避免久坐。有條件時可經常做提肛運動,即做連續有節奏的“下蹲—站立—再下蹲”動作,每次做1~2分鐘,每日做2~3次,以加強肛門括約肌收縮,促進局部的血液循環,防止瘀血。
3、少吃辛辣刺激的食物,以防加重肛周水腫症。
4、發生便祕,不要強行排便。應先由肛門注入適當的開塞露、甘油栓等潤滑藥物,以利大便順利排出,避免造成肛門裂傷。
5、發生肛裂後,每日要進行局部清洗或坐浴,尤其在大便後,能防止傷口感染,促使傷口儘快癒合。
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