爲何強迫症難治
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在現實中,很多強迫症患的治療的效果都是差強人意的,這裏我將再分析一下強迫症難治的兩點原因。
1、強迫症難治的原因——人都有強迫傾向
在現實的生活中,我們每一個人都是會遇到一些挫折、不順和需要做出選擇的事情,而這時,我們每一個人都會爲此煩惱,會不斷地在頭腦裏反覆地想該怎麼樣處理這些事情,特別是當我們面臨重大選擇的時候,有可能這種反覆地想會持續得更久,其實從另一個角度來說這種反覆地想就是一種強迫,所以其實我們每一個人都是有強迫傾向的,只是那些健康的人它們在事情解決之後,強迫也就跟着結束了。所以強迫症患者應該放棄不要一絲的強迫觀念出現的完美主義願望,因爲你抱着它不放,生活中這些必然的強迫就會與你的強迫症結合起來加重你的症狀,這也是爲什麼強迫症難以跟除的原因,因爲強迫是根本就無法徹底根除的。
2、強迫症難治的原因——強迫的泛化
強迫症有個特點就是容易泛化,也就是說最開始我們強迫的只有一個觀念,但到後來,強迫的觀念越來越多,一個接着一個地強迫,它們可能是同時強迫,也可能是一個替代一個地強迫。強迫泛化的原因首先得有人格說起,一般來說患有強迫症的人都是比較內向的,同時又完美主義、敏感和固執的。而在患上強迫症後,由於症狀的原因使得原先人格成分中的敏感跟加敏感,所以產生泛化。當然如果從行爲的角度來說是因爲形成了一種強迫的習慣。從心理分析的角度來看,泛化其實就是心理衝突持續得不到解決的一種表現。那麼我們要怎麼樣來防止強迫的泛化呢?答案很簡單,首先我們要意識到泛化的存在,當出現泛化的時候,不用去理睬這些讓你反覆想的觀念,而應該該做什麼就去做什麼,那麼泛化就不會影響你。當然有的時候這些泛化的強迫觀念表面上看是很正確的,給人的感覺是不去想是不行的,但你要記住,這是個陷阱,只要你一去想它,那麼你就又陷入了強迫的怪圈。這些就是導致強迫症難治的原因。找到這些原因,相信對於強迫症的治療會取得很大的進步。
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