13個月的寶寶如何餵養
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通常在寶寶近2個月時,可將哺乳時間減少爲5~6次。如果母乳充足,在哺乳1~2個月後,寶寶哺乳後表現出愉快的神情,哭鬧較少。如果無法按正常時間哺乳,可選擇混合餵養的方式,即在早晨起來時哺乳1次,在上午10時及下午14時各給寶寶喂1次奶粉,在晚上18時及睡前各哺乳1次,這樣可保持母乳的充足,如果每日只哺乳2次,乳汁的分泌將會逐漸減少。寶寶在3個月時,生長髮育迅速,食量增加,是腦細胞發育的第二個高峯期,也是身體生長髮育的高峯期,在此時不但要注意寶寶奶量的多少,還要注意母乳的質量,母親可在此時加強飲食營養,以提高母乳的質量。
如果在哺乳時,發現寶寶很少吞嚥或突然放棄乳頭而啼哭,寶寶體重停滯增長或增長緩慢,大便量少,小便不足6次等,可考慮母乳量不足,需以混合的方式餵養寶寶。
採用混合法餵養寶寶,1個月的寶寶每晝夜應餵哺8次左右,其中牛奶、奶粉的餵養次數需根據母乳的情況而定。母乳餵養和人工餵養需間隔進行,喂寶寶牛奶或奶粉的量,每次應在150~180毫升之間,以免影響寶寶腸胃的消化吸收能力。到2個月左右可將每晝夜的餵哺次數減少至5~6次。
如果母乳餵養和混合餵養有困難,可採取人工餵養的方式,人工餵養要根據習慣和生活條件選擇代乳品。首選應爲牛乳、羊乳,其次應爲奶粉和代乳品。用牛奶餵養寶寶,在寶寶1個月後就不需要稀釋牛奶了,直接喂全奶就可以,由於寶寶的活動量、食量各不相同,因此餵奶的量要根據寶寶的具體情況而定,不能強求。通常3個月以下的寶寶,每日需乳量不應超過1000毫升,根據寶寶月齡每日可分5~10次餵哺。
由於人工餵養和混合餵養的各方面營養不如母乳餵養吸收均衡,因此如果寶寶能夠適應蔬菜水和鮮果汁,可在兩次餵奶中間添加少量鮮果汁或蔬菜水,添加時要注意從單一品種、少量開始,逐漸適應後纔可繼續。
在寶寶兩餐之間應適當地補充水,但不能用奶瓶給寶寶喂水,需要用小勺、小杯或滴管給寶寶喂水。
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