孕婦如何預防空調病

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1、注意通風,每天應定時關閉空調,打開窗戶換氣,使室內保持一定的新鮮空氣,最好每兩週清掃空調機一次。

孕婦如何預防空調病

2、降低溫差,空調室溫和室外自然溫度相差不宜過大,以不超過5℃爲宜,夜間睡眠時最好不要使用空調。

3、避免冷風直吹,不要讓通風口的冷風直接吹在身上,大汗淋漓時更加不要直接吹冷風,降溫太快的話,容易發病。

4、保持皮膚清潔衛生,經常出入空調環境、冷熱突變,皮膚附着的細菌容易在汗腺或者皮脂腺內阻塞,引起感染化膿,因此,要常常清洗,保持皮膚清潔。

5、不要在禁止的車廂內開放空調,防止汽車發動機排出的一氧化碳迴流車內而發生一氧化碳中毒。

6、注意保暖,多備一件外套或披肩,在空調房裏也要注意保暖。

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