孕吐
本文已影響3.09W人
本文已影響3.09W人
什麼是孕吐
孕吐是早孕反應的一種。妊娠以後,大約從第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。特別在早晚會出現噁心,沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯,可一聞到味道就噁心。食慾徹底消失了,體重也下降了,大都有各種類型的頭痛。這時就會擔心會不會影響胎兒。
孕吐的原因
1、懷孕早期,人絨毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心,但從時間上來看是非常吻合的:噁心最嚴重的時候,也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。
2、在懷孕早期,另一種激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被認爲是引起孕吐的一個主要原因,當然其他激素也可能有所影響。
3、懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。比如,有人在隔好幾個房間的地方煎香腸,一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味,並立刻引起噁心反應。這種現象並不少見。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所導致的。
4、腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更爲敏感,所以,更容易感到難受。
5、有些研究人員提出,部分準媽媽因爲懷孕會感到心理壓力過大,所以,更容易產生噁心和嘔吐感。但目前還沒有足夠的證據支持這種說法。當然,如果你經常噁心或嘔吐,那你肯定會感到更大的壓力!
孕吐厲害怎麼辦
1、鍼灸可以幫助緩解孕吐。
2、控制餐廳溫度,儘量使自己感到涼爽,可以減輕噁心的感覺。
3、用微波爐烹調,不僅食物較清淡,還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐,那麼在煮飯時和就餐後,要保持空氣流通,儘快散盡油煙和飯菜味道。
4、 在手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味道(如檸檬),當聞到難聞”的氣味時應急使用。
孕吐什麼時候開始
孕吐是早孕反應的一種。懷胎當前,約莫從第5周開端(也有更早些開端的)會產生孕吐。分外在早晚會出現噁心,沒有任何緣故原由就產生吐逆。
孕吐什麼時候結束
雖然孕吐的感覺的確不太好受,但好在對大多數準媽媽來說,它一般不會持續太長時間。
大概有3/4的準媽媽會在孕期的頭3個月裏感到噁心,甚至經常嘔吐。噁心感通常從懷孕6周左右開始,但也可能早在懷孕4周就已經開始了。在此後的1個多月裏,這種症狀會越來越嚴重。
大約有一半的準媽媽到孕14周時,就不再感到噁心了。剩下的大多數人則還需要1個月左右的時間,纔會感到噁心症狀慢慢減退。不過,此後孕吐還有可能會捲土重來,貫穿你的整個懷孕期間。
孕吐後吃什麼好
孕吐後,準媽媽必須注重補充營養,以下的食物,營養豐富,可以適量進食。
奶類:喝奶是很好的,營養豐富,不佔很胃內空間。如果不愛喝鮮奶,可喝酸奶,也可吃奶酪、奶片、黃油等。奶類營養素較爲豐富,對於因孕吐胃口不佳的孕婦尤其適合。
蛋白質:肉類以清燉、清蒸、水煮、水煎、爆炒爲主要烹飪方法,儘量不採用紅燒、油炸、油煎、醬制等味道厚重的方法。如水煎蛋、水煮餃、水煮肉片、清蒸魚、水煮魚、糖醋里脊等。
蔬菜水果類:各種新鮮的蔬菜,可涼拌、素炒、熗涼菜、醋熘,清燉蘿蔔、白菜肉卷等是很好的孕婦菜餚;多吃新鮮水果或水果沙拉,既能補充維生素,又是緩解孕吐的有效方法。
孕吐對寶寶有影響嗎
在4個孕婦中,大約就會有3個孕期會出現孕吐的症狀。輕度到中度的噁心以及偶爾嘔吐,一般不會影響寶寶的健康。只要沒有出現脫水或進食過少的情況,即使你在孕早期(懷孕前3個月)體重沒有增加,也沒什麼問題。
孕婦吃什麼緩解孕吐
章家瑄懷孕當媽孕吐嚴重老公心疼
懷孕嘔吐厲害怎麼辦 如何緩解孕吐
女人孕吐吃什麼好 女人如何緩解孕吐
孕吐別太緊張 緩解孕吐你可以這樣吃
孕早期嘔吐怎麼辦 孕早期止吐良方推薦
正常懷孕多久會有孕吐反應 緩解孕吐要這樣做
孕婦嘔吐怎麼辦 吃這些竟能治療孕吐
孕吐吃什麼好 推薦緩解孕吐的食譜
孕婦嘔吐怎麼辦 8個方法有效緩解孕吐
妊娠孕吐怎麼辦 緩解孕吐食譜推薦
孕期吃什麼緩解孕吐
孕期緩解孕吐食譜
孕期嘔吐怎麼辦 孕期嘔吐吃什麼好
孕吐吃點什麼好 7種水果可緩解孕吐
孕期孕吐難受 推薦4款食療緩解嘔吐
孕吐要吐多久纔會結束 孕吐要吐出來還是忍着
嚴重孕吐被查出胃癌 五招預防孕吐發生
女人懷孕後會吐怎麼辦 止孕吐有小妙招
孕吐來臨別害怕 四款食療方緩解孕吐
孕吐可以看出男女嗎 緩解孕吐有妙招
讓你快快遠離孕吐 緩解孕吐的小妙招
孕吐太折磨人了 中醫療法幫你緩解孕吐
孕吐嚴重怎麼辦 按壓穴位也能緩解孕吐
這些女性懷孕更易孕吐 中醫偏方能治療孕吐
女人懷孕後嘔吐怎麼辦 緩解孕吐有妙招
懷孕多久會噁心孕吐
孕婦孕吐怎麼辦 懷孕孕吐嚴重怎麼辦
女人剛懷孕時爲啥總會吐 孕吐怎麼緩解
孕吐勿信三個月的說法 孕期要如何緩解孕吐
孕吐什麼時候結束:孕婦孕吐怎麼辦,怎麼緩解嘔吐
孕吐是什麼原因 吃什麼可以緩解孕吐
孕吐怎麼辦 支招如何緩解孕吐