不同季節坐月子 新媽哪些要點須知
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不同季節坐月子之春季
春天雨水多,同時也是各種病菌猖獗的季節。爲了要保護新媽媽和小寶寶不會受到病毒以及細菌的感染,小編建議要經常給坐月子新媽媽和寶寶的房間通通風,保持房間裏面的空氣流通,以及乾燥。
並且在月子裏,不要讓從外面回來的爸爸,家人或者是其他的人直接的接觸自己和孩子,就算是要接觸的話,也最好是要求他們洗完手和臉之後才能靠近,這樣才能避免從外面帶來的病菌和病毒傳染給寶寶和新媽媽們。
不同季節坐月子之夏季
夏季天氣炎熱,是一年四季當中氣溫最高的一個季節,因此這個季節中坐月子是非常辛苦的。夏天容易出汗,因此爲了保障產後新媽媽自身以及新生寶寶們的健康,新媽媽們坐月子期間一定要勤洗澡,保持皮膚的清潔。
此外,爲了能順利的恢復產後健康,小編要提醒新媽媽們的是,就算是夏天天氣再過的炎熱,也不要貪涼,吃冷食,喝冷飲,並且也不要用冷水洗臉和洗頭,這是需要新媽媽們非常注意的。
不同季節坐月子之秋季
秋季氣候乾燥,塵灰較多,空氣中缺乏水分,所以這個時候就需要在新媽媽和寶寶的房間裏面安置加溼器,這樣不僅可以保持室內的溼度,同時也還能其到淨化空氣的作用。另外,秋季風大,早晚的溫差也大,因此產後新媽媽們要在早晚的時候多穿一件衣服,在睡覺的時候注意檢查門窗是否關嚴,這樣就可以避免受涼感冒的情況出現。
不同季節坐月子之冬季
冬季空氣乾燥,月子裏的新媽媽們尤其身體還沒能完全的恢復,因此很容易就會引起過敏性的疾病。所以,一定要注意室內的空氣流通,把並且就算天氣再寒冷,也要每天都開窗換氣至少20分鐘,尤其是使用電或者是煤等取暖用品的時候,更是需要經常開窗換氣。不過,在開窗換氣的時候要先將產後新媽媽們和寶寶先轉移到別的房間,等待房內的溫度回升之後再回來。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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