哺乳期避孕 這些重要知識點不能忽略
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寶寶誕生後,甜蜜的夫妻生活即將開始。但是甜蜜的背後也經常潛藏着危機:一些夫妻把哺乳期當作了安全期,不採取或採取錯誤的避孕措施,導致新媽們意外懷孕或是給身體造成傷害。所以,產後的避孕工作真的是不能輕易忽略,哺乳期的避孕措施尤爲要做好,不能忽略哺乳期避孕的重要知識點:
不來月經:不等於不排卵
一些夫妻以爲沒來月經就意味着安全期,這種想法是不靠譜的。有些媽媽們在產後一個月就開始排卵。也不是月經復潮後纔開始排卵,而是排卵要早於月經復潮時間。媽媽們的身體一般會在第一次月經復潮前排出產後第一顆卵子。所以,媽媽們其實很難判斷自己是否已經排卵了。此時,如果夫妻生活而沒有避孕措施,哺乳期間非常容易中招。
哺乳避孕法:其實很嚴格
一些媽媽們聽說哺乳可以抑制排卵,在哺乳時覺得可以不採取避孕措施。然而哺乳避孕法不僅並非百分百,而且實行起來也很嚴格。雖然,確實存在一種叫“哺乳期閉經避孕法”的方法,能幫助新媽媽們避孕。不過這個方法一點也不隨意,需要完全符合以下五個條件:
1. 產後6個月內爲純母乳餵養;
2. 不給嬰兒奶瓶、橡皮奶嘴;
3.不管白天或晚上,只要嬰兒飢餓,就得隨時哺乳;
4. 不管是媽媽還是嬰兒,即使生病,也得堅持哺乳;
5. 需添加輔食時,必須先哺乳後喂輔食。
即使堅持做到這五個條件,而月經又尚未恢復的媽媽在這段時間意外懷孕的機率還是會2%以下。更何況,很多媽媽在工作後難做到上面五點。
吃避孕藥避孕:會影響寶寶發育
口服避孕藥雖然避孕成功率高,但真的不建議正在哺乳的媽媽們使用。不過在產後,首先,避孕藥會抑制乳汁的分泌,一些新媽在服用避孕藥後分乳汁大減,不能滿足寶寶的營養需求。其次,避孕藥中的藥物成分被媽媽吸收後,會隨着乳汁進入寶寶體內後,對寶寶的健康發育造成不利的影響。
所以建議媽媽們儘量不要服用避孕藥,如不得已要服用避孕藥,就儘量選用一些不含雌激素的純孕激素類避孕藥,儘可能減少對乳汁的質量和分泌量的影響。或是在服用避孕藥後,暫停哺乳兩天,多喝水加快藥物排出體外的速度。
產後上環:時間不宜過早
許多媽媽們在生完孩子後會選擇上環,不僅方便,避孕率也高。然而正在哺乳期的媽媽們還是不要急於上環。
因爲剛生完寶寶,新媽的子宮壁相對薄和柔軟,此時過早地放置節育環,有可能會發生穿孔的情況。產後上環的時間,順產的新媽一般在產後3個月;而剖腹產的媽媽要至少等到半年後才能上環。
哺乳期最佳避孕方式:避孕套
媽媽們在產後身體發生變化,爸爸們在避孕應該負起更大的責任;不能爲一時之慾而傷害媽媽們的身體。
所以哺乳期避孕最佳方式還是爸爸們自備避孕套。當然,避孕套的使用正確方式也是確保避孕率的重要原則。所以在用避孕套時,爸爸們需要注意:
1.事先還得先檢查一下安全套有無破口;
2.避孕套不能過大或過小,必須尺寸合適;
3.事前必須帶上避孕套,不能射精時再戴。
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