孕期文胸怎麼選 一起來看看孕期文胸的那些事
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1、什麼時候開始換文胸?
懷孕兩個月左右時,激素的作用開始促進乳腺發達,乳房會逐漸增大。不過,每個準媽媽的情況又不會完全相同,有的人懷孕3個月開始覺得胸部變大,有的人到5個月纔有明顯感覺。所以不要拘泥於月份,只要覺得原來的文胸已經有點緊了,就抓緊換新的吧。不然,很有可能對乳房造成傷害,或因肩帶壓迫而感到脖子和肩膀痠痛、僵硬。
2、文胸的選擇
準媽媽最好選擇專爲孕婦設計的文胸,這類文胸經過特殊設計,多采用全棉材料,柔軟舒適,罩杯、肩帶的設計也都更適合準媽媽的需要,不會壓迫乳腺、乳頭,避免造成發炎現象。從懷孕到寶寶出生,準媽媽的乳房可能會增加到原來的兩倍,甚至三倍,所以應根據變化隨時更換不同尺寸的文胸,不能一個尺碼用到底。太小過緊的文胸會影響乳腺,還更容易與皮膚摩擦使纖維物進入乳管,影響產後產奶。也不要一開始就買大一號,因爲乳房重量增加,不使用大小適宜的文胸,很容易造成乳房下垂。另外,現在很多準媽媽選擇一種哺乳文胸,產前產後都可以穿,在哺乳的時候不用將文胸完全解開,只要打開胸前肩帶上的暗釦,就能將罩杯向前翻下來,方便給寶寶餵奶。
懷孕1~3個月
身體其他部位的改變並不是很明顯,但是受體內荷樂蒙分泌的影響,胸部會有輕微的腫脹感,乳房約比孕前增加了2/3個罩杯,胸下圍也有所變化。此時已不能再穿原來的文胸,選擇新文胸時要注意罩杯應比孕前大一些或有彈性,同時以胸下圍不要感覺太緊爲宜。
懷孕3~10個月
體重增加正常的孕婦乳房會向外擴張、變大、變重,容量約增加兩個罩杯左右,胸下圍增加8-9釐米。隨着懷孕月份的增加,乳房的乳腺組織逐漸發育到最完整。在此情形下,穿文胸的目的由“乳房變大”轉爲“給予良好的支撐”,就是要提供給日益變大、變重的乳房足夠的支撐力和包容力。除了穿着時的美觀外,孕婦文胸在選擇上更趨於功能取向,爲乳房提供舒適的皮膚接觸,便於產後哺乳,也預防了乳房的下垂。這時選擇文胸要注意以下內容:
1.注意肩帶的拉力和罩杯的彈性張力。由於孕婦乳房變重了,乳腺組織日益發達,肩帶的設計應寬一些,以加強拉力,給乳房提供足夠的支撐,避免下垂。文胸的罩杯最好採用高彈性張力材質,可提供給乳房溫柔無拘束的包覆。
2.選擇採用軟性鋼絲的文胸及注意穿着時的穩定性。懷孕期間變大變重的乳房對於下胸圍肌肉的壓力較大,硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳房,影響乳腺組織的發育,選擇文胸的軟性鋼絲可以兼顧支撐性、舒適性與健康機能。
3.兼顧抗菌除臭功能。懷孕到了後期,乳房就開始少量分泌乳汁,乳汁溢出後,容易在乳房上滋生細菌,產生異味;而且在生產哺乳期,乳頭的衛生潔淨非常重要。文胸罩杯的內里布最好採用抗菌防臭的材質,避免乳頭因爲細菌感染而發炎,維護乳房的衛生安全。
4.選用質輕、吸汗、透氣的材料。懷孕期間,孕婦的體溫較平時高,也比平時怕熱,易流汗,選擇穿着舒適的文胸是健康美麗的首選。
產後哺乳期
1.文胸應方便放置乳墊。懷孕後期至產後哺乳期,乳房都可能會溢乳,很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。爲了方便放置和固定乳墊,許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。
2.注意有授乳開口設計。罩杯的授乳開口設計,不但增加了文胸的附加價值,並可將穿着期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了,準備哺乳時,可以一手抱着寶寶,另一手解開釦環,非常方便。
3.懷孕期間由於支撐乳房的韌帶被拉伸,乳房有些下垂,可以穿產後塑身專用文胸。這種文胸應於哺乳期結束,胸部漲痛感消失而呈現下垂狀態時開始使用,可有效集中託高乳房。如果穿戴文胸的方法得當,還可造成脂肪移位的效果,起到塑胸的作用。但穿這種塑身內衣必須慎重,如果其間有任何不適請馬上停止使用,向醫生諮詢後再決定是否繼續使用。
貼心提示:通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂並使輪廓清晰,這一點在哺乳期特別重要。哺乳期媽咪一定要佩戴文胸,由於這段期間乳房增大,又經常被寶寶吮吸,很容易下垂,所以不能因爲怕麻煩而不佩戴文胸。
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