陰雨天氣 寶寶衣食住行貼士
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在過去的週六裏,太陽公公意外的露了個面,讓潮溼已久大地都乾燥溫暖了起來。明媚的陽光裏,正好迎來年底的大掃除,媽媽們都是勤快的洗刷刷。然而快樂就介麼的短暫,第二天太陽公公又“偷懶”了,陰雨綿綿,讓人難受。這就是南方的天氣,這麼的陰晴不定,這麼的矯情,嚶嚶~南方人要自強!
溼溼漉漉的地面,陰暗的天空,讓人的心情都變得鬱悶了。這個時候,一些不經意的小問題也開始接踵而來,孩子在家裏也變得不舒坦了。作爲無所不能的“千手”媽媽,這個時候要出來捍衛孩子的健康了,把煩人的健康問題通通都趕跑。孩子的衣食住行,全方位主動出擊!
衣
潮溼天裏,氣溫還是比較低的,在沒有暖氣的南方,室內室外一個溫度,冷得讓人直哆嗦,所以南方的孩子衣服不能少呀,保暖工作不鬆懈。N+1易脫款,是小編認爲最好的兒童穿着搭配守則,1就是一件貼身馬甲,穿在所有衣服的外面,保暖又不妨礙孩子的活動,冷了熱了,也方便快速穿脫,功效指數滿分。
陰雨天還有一個讓人特別頭痛的問題,就是衣服難幹。孩子活動量大,摸爬滾打,每天要換下不少衣服,衣服換洗後,由於空氣溼度大,通常一曬就是幾天也不得乾爽。家有乾衣機的媽媽,可以稍微省點心,衣服放入烘乾。如果沒有乾衣機,關鍵時候可以“徵用”一下空調,把衣服放到房間裏,打開空調的暖風或者抽溼功能,都有乾燥的功效,速度是慢點,但也能把衣服吹乾的。雖說這樣的方法非常不經濟環保,但是一年也就這麼幾天,我們就不省了,好嗎?沒什麼比得上孩子的健康來得更重要!
食
這個時候的陰雨天氣,和梅雨天有些不同,雖然都是很潮溼,但梅雨天的溫度高、空氣溼度大,屬於溼熱,食物很容易發生黴變。而這個時候,屬於溼冷,不容易有食物變質的問題。不過,孩子會對生冷的蔬果產生抗拒。
一日一蘋果,醫生遠離我。水果能給孩子提供成長所需的維生素,促進生長。溼冷天裏如何讓孩子愛上吃水果呢?將水果置於開水中涮燙、或小煮成甜湯,都是非常暖身的做法,媽媽不妨給孩子準備一份,驅趕逼人的寒氣。
冷冷的天氣裏,孩子的能量消耗大,對於蛋白質的需求也會相應的增多,孩子可能會不停的找吃的。除了三餐可以增加肉食的分量外,在兩餐之間,可以給孩子加個餐,一份燉蛋或小麪包就能讓孩子感到滿足。
住
潮溼天氣裏,很多家庭都愛把門窗緊閉,阻擋溼氣侵入。空氣在室內循環被呼吸,就會變得越來越渾濁。不少家庭都會用上空氣淨化器,空氣淨化器的擺放卻大有講究呢!
通常建議是儘量不要靠牆壁或者傢俱擺放,最好在房屋中間,或者在使用時離開牆壁1m以上的距離,這是因爲只有高效的空氣流通才能保障空氣淨化器的淨化效果。
晚上睡覺的時候不必關閉空氣淨化器,淨化器24小時開機才能夠持續的改善居室空氣質量,防止空氣污染的反覆造成達不到應有的淨化效果。
這裏需要提醒一些“大頭蝦”媽媽,如果你家中的空氣淨化器帶有加溼功能、或者是採用溼法淨化技術的空氣淨化器,一定要記得關閉這個功能,否則影響淨化效果之餘,還讓室內變得潮溼,人的體感溫度也會隨之降低,感覺更加冷。
行
年底了,每個家庭都要出門採購添置年貨,在這潮溼的天氣裏,帶着孩子出門是個費神的事兒。雨天路滑,每走一步都要留意腳下。
小編認爲給寶寶穿得合腳的雨鞋很省心。雨鞋鞋桶高、防水易清潔,路面上的積水都放心的走過去,孩子不用走得戰戰兢兢畏手畏腳的。而且雨鞋有加強防滑功能,非常適合雨天出行穿。
哪怕是陰天也要不厭其煩的戴上雨具,哪知道“雨婆婆”會不會和大家開個玩笑,突然來一場雨呢!這麼冷的天裏,被雨淋溼的感受,那個酸爽勁兒呀!冷死本寶寶了!啊~啊~啊嚏~
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