如何混合餵養寶寶最好 2個黃金法則要記牢
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母乳不夠是媽媽在哺乳期比較擔心的問題。當分娩完,由於身體虛弱、乳腺不通等原因,媽媽分泌的乳汁會不夠寶寶吃。通常這個時候,不少媽媽都會採用混合餵養的方式。但是混合餵養寶寶,有兩個原則一定要堅守,媽媽們,謹記了!
新生兒混合餵養原則一:母乳奶粉混合喂
不要一頓既吃母乳又喝牛奶,這樣是不妥的。一頓餵母乳就全部餵母乳,即使沒吃飽,也不要馬上喂牛奶,下一次餵奶時間可以提前。
如果上一頓沒有餵飽母乳,下一頓一定要喂牛奶;如果上一頓寶寶吃得很飽,到下一頓餵奶時間了,媽媽感覺到乳房很脹,擠一下奶,也比較多,這一頓仍然餵母乳。
這是因爲,母乳不能攢,如果奶受憋了,就會減少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得就越多。所以,不要攢母乳,有了就喂,慢慢或許就夠寶寶吃了。
新生兒混合餵養原則二:母乳餵養堅持到底
混合餵養最容易發生的情況就是放棄母乳餵養。母乳餵養,不單單對母嬰身體有好處,還對心理健康有極大的益處,母乳餵養可以使孩子獲得極大的母愛。況且,有的產婦奶下得比較晚,但隨着產後身體的恢復,乳量可能會不斷增加,如果放棄了,就等於放棄了寶寶吃母乳的希望。不要遇到挫折就氣餒,希望媽媽自信,您能夠用自己的乳汁哺育可愛寶寶。
添加牛奶的具體方法:
以2~3個月寶寶爲例。先準備150毫升,如果一次都喝了,好像還不飽,下次就衝180毫升,但最多不要超過180毫升。如果吃不了,再減下去。如果一次喝得過多,就會影響下次母乳餵養,也會使寶寶消化不良。如果寶寶不再半夜哭了,或者不再鬧人了,體重每天增長30克以上,或一週增加200克以上了,就可以一直加下去。
如果寶寶仍然餓得哭,夜裏醒來的次數增加,體重增長不理想,可以一天加2次或者3次,但不要過量,過量添加奶粉,會影響母乳攝入,請別忘了,母乳是6月以內寶寶的最佳食品。
混合餵養該如何選擇代乳品
配方奶:近年來,由於營養學和食品工藝學的迅猛發展,出現了以母乳爲“金標準”,在營養成分上把牛奶儘量改變得和母乳相似的配方奶粉,也稱爲母乳化奶粉。吃這種奶粉的寶寶,生長髮育速度明顯優於選擇鮮牛奶餵養的寶寶。但這種奶粉的免疫成分,比如免疫活性細胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等方面,仍然無法和母乳相比。而且,一般認爲這是較適合4—6個月以內的寶寶食用的母乳替代品。
鮮牛奶:牛奶也是較合理和較普遍的代乳品。與母乳相比,牛奶所含蛋白質和礦物質都高出母乳2~3倍,因此純牛奶不宜用於直接餵養4個月內的寶寶。爲了矯正以上缺點,需將純牛奶稀釋、加糖,煮沸消毒後再餵給小寶寶。喂牛奶的寶寶還應適當喂水。
選擇鮮牛奶時還要注意以下問題:
(1)牛奶中的酪蛋白含量較高,進入寶寶胃後,在胃酸作用下產生的凝塊較大,不容易消化,有時還會堵住胃的出口,造成溢乳。
(2)牛奶含糖量較低,在給寶寶餵食牛奶時應適當加糖。人乳是以乙型乳糖爲主,能促進腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等的生長,從而抑制大腸桿菌,故母乳餵養的孩子腹瀉比較少見。
(3)牛奶所含的礦物質是母乳的3倍半,會增加寶寶腎臟的負擔。
全脂奶粉:全脂奶粉便於保存,也較鮮牛奶易於消化。配製時,可按容量1:4或重量1:8的比例進行調製。經過這樣的配製即可把全脂奶粉還原爲純牛奶,再按照純牛奶的稀釋方法餵給寶寶吃。但其營養成分不如牛奶豐富。
豆漿:近幾年有些新媽媽選擇豆漿作爲代乳品,豆漿雖然取材方便,營養也不錯,但豆類蛋白質是屬於植物性蛋白質,其吸收利用率差,其中還含有對人體有害的皁角甙、植物紅細胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶,不適合新生寶寶食用。
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