孕期臉上長斑怎麼回事 主要有2個原因
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啊,怎麼長斑了?想必這是很多準媽媽都會出現的疑問,在某天的清晨,發現鏡子裏面的自己臉上長出了斑點,想必這是讓人很崩潰的吧!
可是明明懷孕之前就沒有長過斑,爲什麼懷孕之後臉上就開始長斑了呢,這是爲什麼呢?孕期又不能用化妝品,用淡斑藥,這該怎麼辦纔好呢?
吶,吶,吶你們先別慌,先來了解一下孕期長斑的原因吧!
激素變化
女性在懷孕之後,體內的激素爲了配合懷孕的需要,激素水平就會出現變化,激素的變化會會導致孕媽媽吹出現很多的反應,其中臉上長斑就是其中一個,不過妊娠斑的深淺程度是因人而異的,也就是說有些人會比較淺,有些人會比較深。
陽光照射
陽光的照射是會加重妊娠斑的程度,所以有些準媽媽懷孕之後本來妊娠斑並不怎麼明顯,是不怎麼看的出來的,但是由於長時間的照射太陽光,沒有注意防曬的話,那麼就會加重妊娠斑的程度,使之變得明顯。
還有一點就是,化妝品使用不當也會導致準媽媽長斑的,所以孕期準媽媽在使用化妝品上面一定要多加註意,最好使用純天然,無刺激的化妝品,這樣不僅對於你們自身有益,對胎兒來說也是好的。
孕期臉上長斑該怎麼辦呢?
其實,一般來說,只要產後體內激素水平恢復正常,那麼大多數的妊娠斑都是會自行淡化的。但是前提是,準媽媽在懷孕期間一定要做好下面這幾點,不然的話,那就估計難辦了。
1,注意防曬
夏日出門的時候,準媽媽們一定要注意防曬,這樣才能避免妊娠斑加深加重,不利於後期的治癒。
2,做好護膚
誰說準媽媽就不能護膚了,女性懷孕之後照樣是可以進行日常護膚的,只不過在護膚品的選擇上面一定要注意,千萬不能選擇有美白功效的哦!
3,良好的生活作息
熬夜,不良的飲食習慣都會加重妊娠斑的程度,所以準媽媽在懷孕期間一定要保持有良好的生活作息,不熬夜,保證規律的飲食。
4,放好心態
不要覺的長斑了,就感覺世界要塌了一樣,其實沒有必要,反而你們如果不控制好自己的情緒的話,不僅會加深妊娠斑,而且還會影響到胎兒的發育哦!
5,多吃富含維生素C的食物
富含有維生素C的食物,是具有消褪色素的作用的,所以準媽媽不妨可以適當的多吃一些,比如西紅柿,馬鈴薯,花菜,獼猴桃等等。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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