寶寶怎麼吃牛肉好 寶寶牛肉輔食食譜推薦
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寶寶怎麼吃牛肉好 寶寶牛肉輔食食譜推薦
對於寶寶來說,牛肉可謂算是很重要的肉類食材輔食了,不僅如此,牛肉也是寶寶鐵的重要來源呢。
那麼牛肉應該怎麼做給寶寶吃纔好呢?想必這是不少新手媽媽都會非常想要知道的吧!那麼,下面不妨就跟着小編一起來看看吧!同時也希望,小編分享的這些牛肉輔食食譜能夠真正的讓你們派上用場哦!
食譜一:茄子小油菜牛肉粥
媽媽們要準備的食材有,茄子,小油菜,以及適量的牛肉和大米。
首先,媽媽們要先將茄子清洗乾淨,然後將茄子去皮後切成一小塊一小塊的。油菜清洗乾淨後,放到燒開的水裏面去燙過一下撈起,然後同樣的也是切成一小塊的。
然後將牛肉煮熟,用攪肉機把牛肉給攪成碎牛肉末放置一盤備用。
最後將浸泡過後的大米,用攪拌機攪碎,倒入鍋中,加入適量的水或者有高湯的話最好,煮開再將前面處理好的茄子,油菜,牛肉倒進去,改中火煮個7到十分鐘就可以了。
食譜二:芒果豆腐牛肉粥
如果你家寶寶對芒果不過敏的話,不妨可以讓寶寶試試這款牛肉粥哦!畢竟有加水果的粥,口感會變得更好一些哦!
媽媽們要準備的食材有,芒果,豆腐,以及適量的牛肉和大米。
首先,媽媽們要將芒果的果肉以及豆腐都切成小丁,然後將牛肉煮熟後,撕成肉絲,再切成小肉丁。接着將煮牛肉剩下的湯倒入大米中,煮十五分鐘,最好放入之前準備好的牛肉丁,以及芒果和豆腐丁,調至中火,再煮個7到10分鐘就差不多可以起鍋了。
食譜三:茭白南瓜牛肉粥
媽媽們要準備的食材有,茭白,南瓜,以及牛肉和大米。
首先,媽媽們要先將茭白清洗乾淨後,切成小碎塊。南瓜的處理方式也差不多,不過要注意的是,南瓜一定要去皮之後再切成小碎塊。
然後,將牛肉煮熟之後撈出,切成牛肉碎末。最後將煮牛肉留下的湯聯和大米一起用小火熬煮8-10分鐘,將茭白和南瓜碎塊倒進去,改中火再煮7-10分鐘就可以啦。
以上就是小編介紹的關於牛肉輔食的做法介紹啦,想必你們都想要自己動手試試啦,希望小編的這篇文章可以幫助到你們!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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