當心寶寶輔食中的“糖衣炮彈”
本文已影響2.34W人
本文已影響2.34W人
科學研究表明,在生活中常見的糖類中,蔗糖(白砂糖)是含有最高熱值的碳水化合物。因此如果蔗糖添加過多,不但會引起寶寶挑食,還容易誘發齲齒、肥胖等多方面的健康問題。如果嬰幼兒長期攝糖量過多,還有可能直接影響骨骼的生長髮育,導致佝僂病等骨骼疾病。
嬰幼兒輔食行業掀起了一場關於“糖”的報道和討論。該討論源於英國一家名爲兒童食品運動 (CFC)的組織進行的一項名爲“嬰幼兒垃圾食品”的調查。在這次調查中因爲“含糖量超標”被列入黑名單的包括原來十分爲消費者信賴的嬰幼兒輔食著名品牌。
該組織的發言人說:調查結果令人震驚,市面上銷售的很多嬰幼兒食品都標榜是健康的,而實際上,它們的糖分含量比傳統意義上的垃圾食品還要高,對嬰幼兒的身體健康造成了嚴重威脅。
有人表示,英國這個調查只是一個民間組織進行的調查,英國政府食品署也不支持這個調查結果,而且嬰兒輔食在糖分等的含量上跟成人的標準是不一樣的。事實上,食品無糖、低糖化已經是一種國際趨勢,相比於成人,過量攝入蔗糖對嬰幼兒產生的危害要更加明顯。
近年來,糖尿病低齡化趨勢已經日益明顯,1歲以下的嬰幼兒患糖尿病的病例也屢見不鮮。很多兒童保健專家都提醒消費者:穀物、水果中已經含有不少糖分,因此不要再給寶寶的輔食中添加過多的蔗糖。無論是選擇商業輔食還是自制輔食,家長都要切記讓寶寶遠離“糖”誘惑,養成健康的飲食習慣。
寶寶輔食製作
糖醋雞肉輔食怎麼做 糖醋雞柳寶寶輔食
412個月的寶寶輔食
寶寶添加輔食
哪些肉類適合給10個月的寶寶當輔食
給寶寶添加輔食
寶寶補鈣輔食
八個月寶寶輔食
寶寶輔食越爛越好?寶寶輔食怎麼做才營養
寶寶輔食添加 後期輔食食材推薦
45個月寶寶的輔食食譜
寶寶的輔食中到底該不該加鹽
寶寶輔食食譜 寶寶的輔食怎能少了南瓜呢
寶寶輔食過敏怎麼辦 寶寶輔食添加原則
1歲寶寶輔食變主食 1歲寶寶營養輔食推薦
六個月的寶寶輔食食譜
寶寶輔食可以加糖嗎?寶寶輔食可以加什麼調料
4個月的寶寶的輔食食譜
寶寶輔食怎麼加 寶寶輔食誤區要記牢
寶寶最早添加的輔食
七個月寶寶輔食
寶寶輔食搭配別亂來 寶寶輔食搭配禁忌
寶寶輔食添加 輔食後期食譜介紹
給寶寶選輔食要留心含糖量
六個月的寶寶輔食:6個月寶寶輔食應如何添加
輔食DIY 九個月寶寶輔食食譜介紹
寶寶輔食添加 初期輔食食材推薦
九個月寶寶輔食
寶寶輔食添加
五個月寶寶輔食
寶寶吃輔食就吐怎麼辦 寶寶輔食添加原則
寶寶長牙期的輔食食譜
寶寶輔食添加 輔食初期食譜介紹