聰明媽十招巧妙給寶寶喂水
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1、開始喂調稀的果汁,每次都比上一次稀一點,讓她慢慢適應淡淡的味道。
2、有時在她玩得開心的時候就喂一兩口,如果不拒絕就再喂,哭了就不餵了,一般在心情舒暢的時候女兒是不會拒絕的。
3、有時用遊戲方式哄女兒喝水,先喂小熊(平時女兒比較喜歡的公仔),媽媽又喝一口,裝得好好喝的樣子,再到寶寶喝了。那時候女兒都會很乖地喝,寶寶喝了就跟她說“真乖”,她會很開心的。
4、寶寶都喜歡喝大人的東西,如果她不喜歡用自己的杯喝,我就會用自己的杯給她喝。
5、寶寶喜歡自己動手,我讓她自己倒水喝,或者一點點地倒到杯子裏,讓她自己拿着喝。不要忘了要誇一下寶寶呀,適當的鼓勵寶寶會更樂意自己喝水了。
6、一個杯子用久了,寶寶會沒有新鮮感,有時我會換其它的器皿給水她喝,寶寶都會很喜歡的。#p#副標題#e#
7、我給寶寶用的杯都是有動物圖案的,當寶寶拒絕的時候,就跟她說來親親杯子的什麼動物,我自己先親一個,再到寶寶來親,這樣寶寶也會很乖地喝水了。
8、幾乎所有的寶寶都愛玩水,我有時候也會在洗澡的時候喂她喝大半杯水,玩得開心時,一定不會拒絕的。
9、寶寶喜歡有人跟她說話,我都是邊跟她聊天,邊喂她喝水的。
10、寶寶也有“羊羣效應”,到小區裏看着其它寶寶都喝水!自然也會跟着喝了。
最受推崇的水——白開水
最經濟最實用的兒童飲料莫過於白開水了。因爲純淨的白開水最易於解渴,進入體內後最容易透過細胞膜,促進新陳代謝,調節體溫,輸送養分,清理身體內部的“垃圾”。科學研究發現,煮沸後自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量,增進機體免疫功能,提高人體抗病能力;習慣於喝涼開水的人,體內脫氫酶活性高,肌肉內乳酸堆積少,不容易產生疲勞。
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