小產後能吃蝦嗎
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無痛人流是意外懷孕者的首選方法,對於這類朋友來說,在手術之後,爲了遠離婦科疾病,除了選擇正規醫院進行手術之後,生活中更應該要懂得怎麼來保護自己身體不受疾病侵擾。那麼做完人流後能吃蝦嗎?
針對此問題,專家指出,由於在人流之後,女性身體比較虛弱,因此在此期間應注意合理的飲食調養來促進身體的快速恢復,不合理的飲食習慣則會大大延長恢復時間。
專家還指出,雖然流產後不宜吃海鮮品,但是由於蝦裏面含有豐富的微量元素鋅,蝦可以預防精子畸形等病症。還有鎂元素,可以預防高血壓及心肌梗塞。最重要的就是有優質的蛋白質,比魚肉都高,可見營養價值極高,而且還能增強人體的免疫力和性功能,所以如果您對蝦不過敏,是可以吃的,但不要吃太多,並且在短期內最好少吃,或者不吃。
簡單的說,女性在做完無痛人流之後,是要多補充蛋白質的,而蝦含有很高的蛋白質,因此可以適當的吃,除此之外,在飲食上只要不吃辛辣和冷的食物,基本上是沒有什麼顧忌的。所以做完人流後能吃蝦嗎?
是完全可以的,只要對蝦不過敏,是可以吃蝦的。
但需要注意,吃蝦時一定要吃煮熟的,吃新鮮的,蝦的蛋白質是很高的。也可以吃豬肝,豬肝是補血補鐵的.但不要過多食用,因爲在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積。
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