元旦帶寶寶出行注意事項
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帶寶寶搭飛機注意事項
一般而言,1歲以下的寶寶因爲肺部功能尚未完全發育成熟,所以不建議搭乘飛機;但1歲以上的寶寶只要身體健康是可以搭飛機的,不過要注意下列事項:
▲ 訂機票時告知航空公司你會帶一個嬰兒一起旅行,請航空公司給你安排合適的座位(有些航空公司有母嬰座位)。
▲ 安排好時間,最好預留突發事件的處理時間,因爲你不知道寶寶可能發生什麼狀況。
▲ 隨身行李不要太多、太麻煩,以免很吃力,也造成行動不便。
▲ 在起飛和降落時,讓寶寶維持清醒,並通過讓寶寶吸奶嘴和喝東西降低他不安的情緒,並減少長途飛行引起的耳部不適。
▲ 飛行中途儘量安排寶寶睡覺。
▲ 爲寶寶準備一些飛機上可以吃的零食,以免寶寶不喜歡飛機上的食物。
▲ 在飛機上最好抱着寶寶,不要讓寶寶到處走動,以免顛簸時引起碰撞而受傷。#p#副標題#e#
預防寶寶暈車
在長途旅行中,不論是坐火車、坐船、坐飛機,寶寶都有可能出現眩暈現象,醫學上稱爲“暈動症”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車,3~12歲的寶寶是最容易暈車的,寶寶在空腹、過飽、疲勞及精神緊張的狀態下特別容易出現這種症狀,預防方法包括:
▲ 途中不要給寶寶吃太多東西,也不要讓寶寶捱餓,並少吃油膩的食物喝甜食。
▲ 在旅行前要有充足的睡眠,在途中儘量讓寶寶保持愉快的情緒。
▲ 儘量不要讓寶寶看車窗外迅速移動的景物。
▲ 若寶寶頭暈,可在額頭上敷上冰毛巾,防止寶寶噁心嘔吐。
▲ 在長途旅行前,多幫寶寶伸展背部和腿部的肌肉。
▲ 如果是寶寶說腸胃不舒服或有噁心症狀,可以給寶寶吃少量的餅乾以緩和過於蠕動的腸胃。
▲ 打開車窗,讓空氣流通。
▲ 已知會暈車的孩子,乘車前最好口服暈車藥,1歲以內的寶寶可以口服抗組織胺當暈車藥。
▲ 固體食物比液體食物消化得快,儘量給寶寶吃固體食物。#p#副標題#e#
旅行健康問題
▲ 長途坐車,寶寶很容易罹患呼吸道感染疾病,出現發燒、流鼻涕、咳嗽、頭痛、咽喉痛的症狀,可先給寶寶服用退燒藥,並持續觀察,如果情況惡化,應果斷下車帶寶寶診治。
▲ 注意輪狀病毒感染,尤其是2歲以下的寶寶,症狀爲嘔吐、水樣腹瀉,可能還會伴隨發燒,一旦寶寶有上述情形,要及時給寶寶補充水分和電解質。
▲ 在外旅遊最怕寶寶發生腸胃問題,開始吃輔食的寶寶很容易因食物的改變或飲水引起腹瀉、肚子痛,嚴重的還會出現脫水現象,因此出門前一定要備一些腸胃藥及乾淨的飲用水,且要隨時注意寶寶的飲食情況和餐具衛生。
穿着要合適
出門在外,最怕的就是孩子生病,而春節期間南北溫差較大,一不留神寶寶就生病了。因此給寶寶的穿着方面應以方便穿脫爲宜,也不要給寶寶穿得特別多。在室外時,比大人多穿一件就可以了,否則穿得過多導致寶寶流汗,反而更容易感冒。若寶寶有異位性皮膚炎,要避免衣服過緊、不透氣,毛衣類衣服也儘量避免。
耳鳴、耳痛怎麼辦?
很多人在搭飛機時都有耳朵不適的經驗,特別是在起飛和降落時,這是因爲飛機起飛後,憂鬱地面與高空的大氣壓力部一樣,導致外耳的壓力變低,鼓膜會微微向外耳突出;而飛機降落時,鼓膜會向中耳陷去,導致耳鳴、耳痛。要預防這些不適,可在飛機起飛或降落時張開嘴巴或吞口水,也可以讓寶寶嚼口香糖,尤其是感冒鼻塞者更要注意。#p#副標題#e#
腹瀉怎麼辦?
外出旅行時,寶寶的飲食要格外小心,尤其是飲用水,外面的各種小吃也儘量少給寶寶食用。出門時可帶些點心和水果給寶寶路上吃。一旦寶寶腹瀉了,要這樣處理:
▲ 不要給寶寶飲用乳制食品。
▲ 口味儘量清淡,並避免讓寶寶食用調味品過多的食物。
▲ 避免給寶寶吃高纖維食物(水果、蔬菜),過多的纖維反而會加速腸胃的蠕動,使腹瀉更嚴重。
漫長行程如何安撫寶寶
▲ 如果是自己開車,注意正確使用安全座椅。
▲ 若是乘坐長途火車,火車停站時,帶寶寶下車跑一跑、動一動,讓寶寶把過多的精力宣泄一下。
▲ 準備一些寶寶平時喜歡的簡單小點心。
▲ 不管是乘坐哪一種交通工具,寶寶都可能因不適而哭鬧,長時間的車程下來,估計父母爲了安撫寶寶,都已經累倒了。爸媽應該事先準備一些寶寶平時喜歡的玩具,這有助於轉移寶寶的注意力及安撫他的情緒。
▲ 在車上可以和寶寶一起玩遊戲,減少寶寶焦慮的感覺。
▲ 在旅途中不要責罵寶寶,以免寶寶產生心理壓力,多稱讚寶寶,創造愉快的旅行。
▲ 長時間的旅程,不僅大人會有疲勞的感覺,寶寶更會覺得很辛苦,家長需要讓寶寶有充足的睡眠及休息空間。
帶小朋友出遊,最怕他出現吵鬧、任性的行爲,不止讓家長頭痛,也讓旅程的氣氛降低。希望有助於家長安撫寶寶的情緒。#p#副標題#e#
寶寶乘車注意問題
▲ 對6歲以下需要看護的寶寶,不要單獨將寶寶留在車內。
▲ 不要讓寶寶坐在前坐。
▲ 如果是自己駕車出行,要給寶寶準備安全座椅。
不同年齡寶寶安全座椅使用方式
▲ 1歲以下或體重未達10千克的嬰兒,應該放置在車輛後座之嬰兒用座椅或臥牀。
▲ 1歲~4歲以下且體重在10~18千克之間的幼童,應該坐在車輛後座的兒童用座椅。
▲ 4歲左右或體重在18~36千克之間的兒童,應該坐在車輛後座,並妥適使用安全帶。
▲ 每一個安全座椅以乘坐一個兒童爲限,以維護兒童乘車安全。
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