產後月經不規律該怎麼辦
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產後月經不規律怎麼辦?一般來說,產後新媽媽的月經恢復是一個自然的生理現象,但是精神壓力太大,過於肥胖,卵巢功能等問題會造成產後多種月經問題。很多嗎新媽媽很困惑:產後月經不規律該怎麼辦?
產後月經不規律怎麼辦?——產後月經不規律的原因
新媽媽產後月經到來的時間不規律,主要是由神經內分泌功能失調、器質病變或藥物等引起。內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病等;器質病變包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良等;藥物因素如使用內分泌製劑等,這些原因都可能使產後來經時間不規律。
產後泌乳激素持續維持高數值時,即會發生所謂的產後無月經症。通常稱血中泌乳激素過高的毛病爲“高泌乳激素血癥”。哺乳期新媽媽沒來月經,是因爲哺育母乳會使皿中的泌乳激素升高,使腦下視丘的性腺荷爾蒙分泌素分泌減低或停止,而造成沒有排卵週期不能排卵。
產後月經不規律怎麼辦?——產後月經不規律是正常的嗎
新媽媽月經恢復的時間有早有晚,早的可在滿月後即來月經,晚的要到寶寶1歲後才恢復。從醫學角度來講,根據子宮內膜的組織形態來推測,可能早在產後33~42天,卵巢就可排卵了。除此之外,在產後6周,也可觀察到排卵過後的黃體存在。
如果新媽媽沒有餵奶,月經通常在產後6~8周內會來。研究資料顯示,沒有哺乳的新媽媽,有40%在產後6周恢復排卵;到了產後8~12周,還沒有恢復排 卵及月經的新媽媽大約只佔35%。哺乳的新媽媽,在產後12周約有25%會恢復排卵與月經,大多數哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復排卵機能。
母乳餵哺寶寶的新媽媽,排卵及月經恢復較遲,有的要在一年後纔來月經。大多數人第一次的月經量比平時月經量多,第二次月經就恢復了,這些都是正常現象,所以不必治療。
產後月經不規律怎麼辦?——產後月經不規律怎麼辦
女性朋友們平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養,適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律,建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。另外,百洋健康網爲您提供一些建議:
1、注意保持心情愉悅。心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經,而情緒緊張可使月經量增多,月經提前。
2、生活在舒適和諧的環境中,人們的心情則能愉悅,也就有利於疾病的康復。
3、參加活動,避免過於安逸,造成懶惰。另外也要多休息,避免過度勞累對健康不利。
4、在用藥的同時配合飲食治療,即可減少素藥對人體的損害,又能“補益精氣”,從而提高治療效果。
您還在爲產後月經不規律怎麼辦而擔憂嗎?由於產後女性朋友們幾乎都會面臨這個問題,所以您不必緊張,只要多注意日常保養就可以了。
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