引產後月經量少怎麼辦
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一些女性因爲錯過了藥流最佳時期胎兒漸大,只能用採用引產的方式來中止妊娠。任何一種人工流產都會給孕婦們的身體造成嚴重的負面影響。引產後會帶來許多問題,引產後月經量少怎麼辦?
引產後月經量少怎麼辦
1、辨證立足 腎虛血虧
對於月經後期,月經量少,傳統理論認爲辨證當分虛實,虛有腎虛,血虛,陰虛,陽虛。實有寒凝,氣阻,痰凝。長期的臨牀經驗餘認爲月經後期,月經量少雖有虛實之分,但以虛爲主,腎虛血虧,衝任不調是其主要病機。
2、治療調腎益精治其本
養血益氣培其源。針對上述病機辨證,餘依據“調腎乃調經之本”,“血是月經的物質基礎”,“氣是血脈運行的動力”擬訂調腎益精,溫潤添經,養血益氣爲主的治療方法,以調經基本方加減組方。
3、融會貫通,排卵還當祛痰除溼,活血通絡
月經後期,月經量少,現代醫學多認爲與卵泡發育不良或無排卵有關,因此,促排卵是調經治療的主要環節,治療除以理腎益精,養血益氣爲基礎方外,餘認爲還應根據患者體質因素加減用藥,融會貫通,辨證使用通絡之品以促排卵,若形體肥胖多痰,或多毛,當合化痰藥加減以祛痰除溼通絡;痰溼化熱或外感溼熱之邪,當適當加清熱除溼通絡之品;若素性抑鬱易怒,則加疏肝通絡之品;對於活血通絡之品可用於月經中期或貫穿始終。
月經量少需要注意什麼
1、充足的睡眠。有道是:“女子以血爲本,以肝爲先天”,養肝血對女人來說至關重要。肝血不足,月經量容易變少,皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什麼最養肝血,其實最養肝血的不是食物,而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡,才能使肝血得到滋養。
2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常,所以女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質,以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海蔘、胡桃仁等滋補性的食物。
4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累,會影響身體器官的功能,同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間,最好保持休閒的生活,放鬆身心上的勞累。
5、作內分泌激素檢查時必須停服合內分泌激素藥物3個月,至少1個月以上。在分析報告時應問清末次月經日期及抽血日期,然後按其抽血處於月經哪一期,對照該期的正常參考值進行分析。
對於月經量少的女性,應該注意以下幾點:
1、調整好自己的心態。有些時候,心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常,所以女性朋友必需調整好自己的心態,保持良好的心態非常必要。
2、來經的時候最好不要下冷水,一般來說月經來是可以下冷水的,但對於月經不正常的人來說,最好還是不要下冷水。
3、來經前一個星期不要吃生冷的東西。對於月經正常的人來說,來經前或來經時吃生冷沒什麼,但對於月經不調的人是一定要注意的。
4、建議及時去檢查,明確病因後積極對症治療,有需要的話,可以在醫生的建議下使用藥品。
坤靈丸:作用有增強免疫力,緩解疲勞,促使紅細胞及血色素的增加,改善肝臟的解毒功能,改善血循環障礙和調節子宮機能,調節性激素。
八珍益母膠囊:在應用口服流產藥的基礎上,使再種植的胚囊和殘留的絨毛排出體外,提高了完全流產率。
坤寶丸:能有效改善圍絕經期綜合徵的血管舒縮失調症、神經精神症狀,有助降低血糖和血脂。
月經量少飲食注意事項
1、飲食應保持清淡,多進食富有營養的食物。注意補充鐵元素,多吃富含維生素C的食物。維生素C的重要作用是促進生血機能,用以輔助治療缺鐵性貧血。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。
2、月經來潮的前一週的飲食宜清淡,易消化,富營養。可增加綠葉蔬菜和水果的進食量,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
3、月經來潮初期時,女性常會感到腰痛、不思飲食,這時不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、麪條、薏米粥等。月經期間女性還可以飲用紅糖水,能有效幫助月經正常。
4、月經期會損失一部分血液。因此,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。
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