白菊花泡水功效是什麼
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茶是屬於我們國家的一種藝術和文化,很多朋友在生活中都是比較喜歡喝茶的,而女性朋友就比較熱衷於花茶,花也是我們生活中比較常見的,花茶是不可以胡亂飲用的,很多人在平時的時候會用一些白菊花來泡水喝,其實這也是一種養生的方法,那麼白菊花泡水功效是什麼呢?
白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹,久服利氣,輕身耐勞延年。”特別要提到的是黃山貢菊,它生長在高山雲霧之中,採黃山之靈氣,汲皖南山水之精華,它的無污染性對現代人來說,具有更高的飲用價值。
白菊花10克、白糖10克,同置茶杯內,衝入沸水覆蓋浸泡片刻,即可飲服。具有散風熱、清肝明目、解毒之功效,可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等疾病。其中所含的黃酮類物質有擴張血管、降低血壓的作用,故菊花茶對高血壓患者更爲相宜,長期飲用,降壓效果溫和、持久。
白菊花的作用
經現代醫學驗證,菊中含有有效化學成分,如腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼等,從菊中提煉出來的揮發油,含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。藥理實驗證明,白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。常服菊花煎劑,對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量,能降低血清甾醇和三酸甘油脂,並能降壓預防心絞痛。白菊還可代茶,其色、香、味不亞於龍井茶。經常服用,能增強毛細血管抵抗力、抑制毛細血管的通性,起到抗炎強身作用。南方諸省及港澳地區喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。如果與枸杞一起服用可以明目。
現在與計算機親密接觸的人是越來越多了!每天必須面隊電腦強有力的輻射。想要健康美麗,可又不得不考慮生計。所以注意營養就在所難免了。可自制枸杞菊花茶,即將枸杞、菊花與綠茶混合,用開水悶泡5分鐘後飲用。因枸杞能滋養肝腎,菊花能提神明目,綠茶則可減輕輻射的傷害,非常適合需經常面對電腦的上班族飲用。或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。因此菊花茶是老少皆宜的茶飲品。
以上就是關於白菊花泡水功效是什麼這個問題的介紹,白菊花對於一些疾病的治療都具有很好的功效,不過要提醒大家,在睡覺之前最好還是不要飲茶,這樣很容易會出現失眠的狀況,因爲茶是具有一定的提神功效的,酒後也不宜喝茶。
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