菊花茶泡水喝的功效有哪些呢

菊花一直以來是的很多人認爲保健最好的飲品，生活中許多人都喜歡喝菊花茶，不管是工作族上班族每天都喜歡泡一杯菊花茶，大家認爲菊花茶中富含的功效是想象不到的，尤其是菊花茶可以通便利尿，滋潤腸胃，菊花中的功效是衆所周知的，但是菊花泡水喝還有哪些功效呢？

菊花是一種很正常的中成藥，其中富含了豐富的營養價值，菊花不僅是可以來欣賞的，還可以加入中藥材中，菊花中富含了豐富了

菊花泡水喝的功效

菊花茶其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯着療效。

菊花常被人們沏茶來喝。菊花泡水喝的功效很多，主要有以下幾方面。

從中醫藥性理論來看，菊花沏茶尤其適合上班族多喝，因爲菊花對防乾眼很有效。《神農本草經》記載：白菊花“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”《本草綱目》中也記載菊花“性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理分析表明，菊花裏含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

同時，菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

菊花茶中加入枸杞泡出來的茶就是有名的“菊杞茶”，因其兩種都是中藥護眼的藥材，尤其適宜學生徹夜溫習功課出現眼睛疲勞後飲用。

睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。

需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不宜經常飲用。

其實很多時候在市面上賣的菊花茶並非是純正的，不能起到真正的保健效果，建議大家應該購買一些真正的菊花，或是自己採摘新鮮菊花晾曬，很多的不僅可以防輻射，還可以保護眼睛，減少身體毒素，滋潤腸胃，並且能夠清肝明目調理身體。