木糖醇的危害
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
可能一說到木糖醇,人們第一個反應就是清新口氣,幫助我們保健牙齒,的確,這就是木糖醇可以給我們帶來的保健功效,但是很多人都會疑問那就是木糖醇要是經常嚼的話會,是會帶來什麼樣的不利影響呢?現在我們就去看看嚼木糖醇的時候需要注意的一些問題和禁忌吧。
木糖醇可以幫助預防蛀牙,清新口氣,尤其是在飯後嚼一顆木糖醇,可以有效地幫助我們去口腔的異味,但是不能夠長時間的叫木糖醇。現在就詳細的去了解長時間叫木糖醇的危害。
首先,不少口香糖都以蔗糖爲甜味劑,咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留,有利口腔中的致齲菌產生酸性物質,誘發齲齒。《美國牙科協會雜誌》建議民衆選擇以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖。因爲木糖醇具有和蔗糖一樣的味覺和營養價值,但不會發酵產酸,不會破壞牙齒。
其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科學家研究發現,常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液、尿液中的水銀含量超標,從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。
再次,嚼口香糖對兒童不利。兒童自控能力較差,嚼口香糖有可能造成吞食或誤入氣管,危及生命。此外,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能造成睡覺磨牙的不良習慣,影響睡眠質量。 專家建議,嚼口香糖別超15分鐘,有胃病者更不宜過多嚼口香糖。因爲長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸。特別是在空腹狀態下,不僅會出現噁心、食慾不振、反酸水等症狀,長期下去還可能加重胃病。
也可能很多人在生活中都沒有注意過原來嚼木糖醇還需要狐疑很多的問題,要不然是會給自帶來更大的不良影響,希望通過上面的介紹之後,大家都可以更加關注這些保健常識,這樣就可以避免更大的傷害。
糖精的的危害
含糖飲料比含糖食物更有害 吃糖太多增加患糖尿病風險
女性得了糖尿病有什麼危害 教你如何有效預防糖尿病
男性經常熬夜的危害性有哪些 這麼多危害你害怕了嗎
白糖雖好不要多吃 白糖吃多了對身體的危害
吃甜食的危害 6招幫你輕鬆戒掉“糖癮”
長期吃口香糖有什麼危害呢
不防曬的危害 臉上皮膚不乾淨每天面對電腦的危害女人經常化妝的危害美白祛斑產品的危害
木糖醇吃了也會發胖?木糖醇吃多了有什麼危害
吃糖精棗有什麼危害
糖吃多了好嗎 六大危害
吃糖炒栗子危害大揭祕
膽固醇高能吃糖的嗎?
糖尿病的危害 小心被抑鬱“纏上”
吃口香糖的危害有哪些
糖幹海蔘的危害及鑑別
糖尿病會帶來的危害 腳上出現4個症狀可能是糖尿病症狀
糖對人體的危害有哪些?
常吃糖竟有那麼多危害?
膽固醇高的危害有哪些 5個膽固醇高危害不容忽視
木糖醇的危害 吃木糖醇的壞處
口香糖的危害 今後要引起警惕了
長期吃宵夜的危害:增加腸胃負擔(膽固醇增加)