杜仲茶的具體喝法
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中國自古就是茶葉大國,有着悠久的茶文化,對於茶,中國人總是感到很驕傲自豪,的確,茶從古至今,在我們的生活中都扮演着重要的角色,中國茶的種類的也是有很多的,比如常見的鐵觀音,龍井茶,烏龍茶,還有普耳茶,杜仲茶等等,其中杜仲茶對於我們來說是比較陌生,所以我們今天就來爲大家介紹一下杜仲茶。
把3-5克杜仲茶放入杯中,澆上開水,悶蓋3分鐘,打開蓋,即成香甜的美味飲品。
夏天請冷卻後飲用。需要快睡時,請加大飲品濃度。每天飯前半小時飲用,飯後要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用,尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克,可分3次用。具體衝飲可這樣做:每天臨睡前泡一杯杜仲茶,量可用5-10克,初飲先少量飲用,等身體慢慢適應後,再循序漸進加量,以不起夜爲好。
我們瞭解怎樣纔是正確的杜仲茶的喝法,下面介紹一下喝杜仲茶的注意事項。
1.由於有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉製成,故有少量特殊的杜仲味及拉絲,這是正宗杜仲茶的標誌。
2.由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾,分解膽固醇和中性脂肪,故開始飲服時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象,清除體內部分垃圾及適應後即正常。
3.儘量存放於陰涼乾燥處,如冷凍則可延長保質期
4.杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡因,故常飲也不致失眠,更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
杜仲茶對於朋友們來說是比較陌生的,很多人也沒喝這類茶,這種杜仲茶特別適合在夏天的時候飲用,而且這種茶與其他的茶的喝法也是不相同的,杜仲茶是需要空腹的時候喝,尤其是在臨睡前喝一杯,再加上一些菊花或者是蜂蜜,效果會更好!
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